Просто взбил этот рецепт по прихоти. Почему свинина должна получить все развлечения Chipotle/Aneaple? Мясистый, сладкий, с небольшим острой ударом. Это, безусловно, станет самым популярным тако, который вы когда -либо делаете! Отличным дополнением к этой еде является рецепт риса кинтро-лайма от AllRecipes.
Ингредиенты
6 перец чипотла в соусе Adobo
2 столовые ложки оливкового масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 фунт земля индейки
10 ананасовых кусочков в соке, дренированный, сок зарезервированный
лук, нарезанный
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
1 столовая ложка воды или по мере необходимости
6 (6 дюймов) муки лепешки
2 чайные ложки нарезаны свежей кинза
Пошаговый рецепт
Удалите перец чипотла из соуса и нарежьте на тонкие полоски; Держите соус Adobo на потом.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, варите и перемешайте до ароматного, около 30 секунд. Добавьте молочную индейку, помешивая, чтобы расстаться во время приготовления, до тех пор, пока в основном не подрумянится, от 4 до 5 минут. Добавьте ананасовые куски, лук и перец чипотле. Готовьте, пока Турция больше не станет розовой и полностью не приготовленной, на 3-4 минуты.
Размешайте зарезервированный соус Adobo, 1/4 стакана зарезервированного ананасового сока, приправа тако и воду в кастрюлю. Довести до кипения; Уменьшите огонь и дайте кипеть от 5 до 10 минут.
Разделите мясную смесь равномерно между лепешками и сверху с кинзой. Сложите и подайте.
Примечание повара:
Вы можете использовать свою собственную смесь специй вместо упакованной приправы тако.
Пищевая ценность (на порцию)
| 355 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 355 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрий 763 мг | 33% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 70 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 323 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот опытный лосось напоминает о бистро, достойных бистро, когда подают с завязенным шпинатом и видом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
Этот рецепт закваски Сан -Франциско делает два хлеба. Используйте хороший заквасок, к которому вы имели тенденцию к лучшему вкусу. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут...
Эта курица с лимонным перцем была популярна у моих друзей в аспирантуре. Раньше мы выполняли подготовку к нашему столу и журнальному столику в гостиной, так как в нашей крошечной кухне у нас было...
Тендеры Buffalo Tempeh - это вегетарианская версия любимых куриных тендеров Buffalo, идеально подходящей для задней двери! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...
Фаршированный хлеб, который является пикантной едой. У нас было это в ресторане Zenari. Это здорово! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 1 час 20 минут...