Просто взбил этот рецепт по прихоти. Почему свинина должна получить все развлечения Chipotle/Aneaple? Мясистый, сладкий, с небольшим острой ударом. Это, безусловно, станет самым популярным тако, который вы когда -либо делаете! Отличным дополнением к этой еде является рецепт риса кинтро-лайма от AllRecipes.
![](/img/26274/2349012-158824c00a694265abc24898622e53f1.jpg)
Ингредиенты
6 перец чипотла в соусе Adobo
2 столовые ложки оливкового масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 фунт земля индейки
10 ананасовых кусочков в соке, дренированный, сок зарезервированный
лук, нарезанный
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
1 столовая ложка воды или по мере необходимости
6 (6 дюймов) муки лепешки
2 чайные ложки нарезаны свежей кинза
Пошаговый рецепт
Удалите перец чипотла из соуса и нарежьте на тонкие полоски; Держите соус Adobo на потом.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок, варите и перемешайте до ароматного, около 30 секунд. Добавьте молочную индейку, помешивая, чтобы расстаться во время приготовления, до тех пор, пока в основном не подрумянится, от 4 до 5 минут. Добавьте ананасовые куски, лук и перец чипотле. Готовьте, пока Турция больше не станет розовой и полностью не приготовленной, на 3-4 минуты.
Размешайте зарезервированный соус Adobo, 1/4 стакана зарезервированного ананасового сока, приправа тако и воду в кастрюлю. Довести до кипения; Уменьшите огонь и дайте кипеть от 5 до 10 минут.
Разделите мясную смесь равномерно между лепешками и сверху с кинзой. Сложите и подайте.
Примечание повара:
Вы можете использовать свою собственную смесь специй вместо упакованной приправы тако.
Пищевая ценность (на порцию)
355 | Калории |
16г | Жиры |
27г | Углеводы |
25 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 355 | |
Дневная норма | |
Общий жир 16 г | 20% |
Насыщенный жир 3г | 17% |
Холестерин 84 мг | 28% |
Натрий 763 мг | 33% |
Общее углеводы 27 г | 10% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 25г | |
Витамин С 4 мг | 18% |
Кальций 70 мг | 5% |
Железный 3 мг | 16% |
Калий 323 мг | 7% |
Вам может понравиться
![Свиные отбивные со сладким горчичным соусом Свиные отбивные со сладким горчичным соусом](/img/29275/1132249-6ade354137a5420ba909465c0ad146b5.jpg)
Я люблю горчицу! Маринованные луковые кольца - хорошая сторона, но вы можете пропустить ее для другого типа приправы, таких как оливки или соленые огурцы. Время подготовки: 15 минут Время...
![Мгновенная монгольская курица Мгновенная монгольская курица](/img/7904/7655038-8b487a1e548442a3a8b44043921ef52f.jpg)
Хрустящая, нежная и ароматная, эта сладкая и кислая курица сделана менее чем за 30 минут в вашем мгновенном горшке! Подавать на рисе для быстрого и легкого ужина в середине недели. Время подготовки...
![Летняя капсула с орехами Летняя капсула с орехами](/img/3772/16479summer-squash-casserole-with-nutslutzflcat4x3-36d746539f6d4d859099a00ad03afd05.jpg)
Это рецепт, который моя южная свекровь дала мне, ее невестку янки! Цуккини или желтый летний сквош можно использовать вместе или взаимозаменяемо, чтобы создать эту вкусную запеканку! Используйте...
![Куриный Франциз Куриный Франциз](/img/11150/5221519-cec1a42d24754f82856e05ba3b4d69c3.jpg)
Этот рецепт для куриного Франсиса был дан мне моей мамой много лет назад. Мне нравится побывать на ужине или на романтический ужин с мужем. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут...
![Домашний сырный соус чеддер Домашний сырный соус чеддер](/img/2357/278141-homemade-cheddar-cheese-sauce-ddmfs-3x2-61-78cb642cdc764d8ebcacc32129340b6e.jpg)
Попробуйте этот домашний сырный соус в следующий раз, когда вам понадобится Velveeta. Его можно использовать вместо этого. Всего пять ингредиентов - и менее 10 минут - вы получите восхитительную...