Необычный перец чили, с корицей, гвоздикой и даже шоколадом!
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
Чашка нарезанного лука
2 фунта говяжьего фарша
чашка чили порошка
1 чайная ложка наземной корицы
1 чайная ложка наземной тмин
чайная ложка измельчения душиха
чайная ложка земли гвоздики
1 лавровый лист
(1 унция) квадратный несладкий шоколад
2 (10,5 унции) говяжий бульон банок
1 (15 унций) банка томатного соуса
2 столовые ложки сидрного уксуса
чайная ложка земля кайенского перца
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и варите, часто помешивая, до готовности, около 6 минут.
Добавьте говядину, при необходимости партии и готовьте, расстается с деревянной ложкой, пока не подрумянится.
Добавьте порошок чили, корицу, тмин, душистый перец, гвоздику, лавровый лист, шоколад, говяжий бульон, томатный соус, уксус сидра и красный перец. Перемешайте, чтобы хорошо перемешать. Довести до кипения. Уменьшить огонь до минимума; Накрыть крышкой и варить 1 1/2 часа, время от времени помешивая.
Это лучшее, если вы теперь охладите на ночь.
Удалите лавровый лист. Осторожно разогреть на среднем огне. Подавать над горячими, истощенными спагетти. Вершина с терпким сыром чеддер.
Пищевая ценность (на порцию)
| 427 | Калории |
| 35 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 427 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 35 г | 45% |
| Насыщенный жир 14 г | 70% |
| Холестерин 100 мг | 33% |
| Натрий 659 мг | 29% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 68 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 593 мг | 13% |
Вам может понравиться
Я собираюсь показать вам этот очень старой школьный метод для создания советов по говядине, который, когда-то сделанный, можно использовать, чтобы превзойти множество вещей, но моя любимая вещь на...
Чечевица, рис и макароны приготовлены, а затем подаются в остром томатном соусе. Это типичное египетское блюдо, которое здесь очень хорошее и дешевое! Пюрете соус в кухонном комбайне, если вам...
Легкие и вкусные креветки на гриле на гриле! Лук, перец и грибы идеальны, когда чередованы с креветками на шампуре. Просто нарежьте кусочки размером с укус и добавьте их в маринад с креветками...
Сочные, пикантные, куриные бедра в пакистанском стиле, которые выходят совершенно нежными. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 5 часов...
Это делает вкусный, очень нежный стейк перца. Попробуйте подавать с салатом, помидорами и картофелем фри. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее...