Лучшая запеканка для завтрака, которую я когда -либо делал. Я объединяю несколько разных рецептов, и это самый любимый муженек!
Ингредиенты
пищевой спрей
1 (12 унций) упаковка бекона
1 чайная ложка масла, или по желанию
1 (20 унций) упаковка замороженного кубического хэш -коричневого картофеля
соль и молотый черный перец по вкусу
1 (12 унций) упаковка нарезанных свежих грибов
3 зеленого лука, рубка
2 чашки измельченного сыра чеддер, разделенные
10 яиц
2 чашки молока
1 чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Распылите 9x13-дюймовое выпечка с брызгом для приготовления пищи. Расположите ломтики бекона в одном слое на противне.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится и не хрустят от 20 до 25 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах и перенесите от 1 до 2 столовых ложек смазки бекона в сковороду, оставляя оставшуюся смазку с беконом. Добавить масло в сковороду.
Готовьте и перемешайте картофель в горячем смазке с жирной смазкой, пока не подрумянится, около 10 минут; Приправить солью и черным перцем. Переложите картофель в приготовленное блюдо для выпечки.
Нагреть около 1 столовой ложки зарезервированной смазки с беконом в сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте грибы до смягчения, от 5 до 10 минут. Слои грибы на картофель.
Поместите зеленый лук в ту же сковороду и выньте с огня. Позвольте зеленому луку смягчаться от остаточного тепла в сковороде; Слои над грибами. Крошка бекон над зеленым луком слой; Верх с 1 стаканом сыра чеддер.
Смешайте яйца, молоко и 1 чайная ложка соли в блендере до гладкого; Вылейте слой сыра чеддер. Верхняя запеканка с оставшимся 1 стаканом сыра чеддер.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не будет установлена кастрюля, а нож, вставленный посередине, выйдет чисто, от 30 до 40 минут.
Примечание повара:
Вы можете использовать яйцеклетки (R) или уже приготовленный бекон. Любое разнообразие сыра может быть заменено на сыр чеддер.
Пищевая ценность (на порцию)
| 511 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 511 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 15 г | 74% |
| Холестерин 378 мг | 126% |
| Натрий 1258 мг | 55% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 430 мг | 33% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 847 мг | 18% |
Вам может понравиться
Сердечная и полезная запека с индейкой-запеканкой из-за сладкой картофеля, которую вы можете сделать на выходных и поработать с вами на протяжении недели! Время подготовки: 10 минут Время...
Смузи, сделанный из шоколадного миндального молока, не содержит молочных продуктов и идеально подходит для людей непереносимости лактозы. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 8 часов...
Эти укусы овсянки яблочного соуса являются идеальной пищей для пальцев для малышей. Они делают отличный завтрак на ходу или закуски. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее...
Это уникальный заварной крем испанского завтрака, который любил мой пуэрториканский отец в детстве, и то, что моя мама сделала для нас, когда мы росли. Требуется терпение, чтобы взбить заварной крем...
Эти сэндвичи для завтрака, наполненные белком, наверняка оставят вас счастливым животом и улыбкой на лице! Наслаждайтесь с несколькими чертами вашего любимого горячего соуса! Время подготовки: 20...