В этом жареное коричневое сладкое картофель использует карамелизованный коричневый сахар, чтобы этот картофель был на вкус как конфеты! Я присутствовал на ужин с обслуживанием, и провайдер подавал их с красивым ужином из индейки. Я просил рецепт, и с тех пор я делал его.
Ингредиенты
Чашка растительного масла
2 фунта сладкого картофеля, очищенный и нарезанный
2 столовые ложки коричневого сахара
1 чайная ложка наземной корицы
чайная ложка соли
1 ущипнуть свежевымочный перец
1 столовая ложка свежего сока лайма (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Вылейте масло в 9x13-дюймовую выпечку и поместите в духовку до горячей, около 5 минут.
Добавьте картофель в блюдо с маслом и запекайте в течение 20 минут в предварительно разогретую духовку, поворачиваясь через 10 минут. В маленькой миске смешайте коричневый сахар, корицу, соль и перец.
Через 20 минут выньте картофель из духовки и посыпать смесью коричневого сахара. Перемешать, чтобы покрыть. Вернитесь в духовку и обжаривайте еще 10 минут, или пока картофель не станет нежным и золотисто -коричневым. Померяйте картофель по мере необходимости, чтобы позволить им корироваться равномерно.
Снимите картофель в бумажные полотенца, чтобы слить, затем перенесите в блюдо и посыпьте соком лайма.
Пищевая ценность (на порцию)
| 230 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 230 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 375 мг | 16% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 5 мг | 23% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 523 мг | 11% |
Вам может понравиться
Суп из индейки - отличный способ растянуть жизнь вашей индейки на День Благодарения! Туша индейки варят в бульоне и присоединяется к овощам, рису и бобам, чтобы создать вкусный суп. Время...
Суп с ветчиной и бобов может быть немного мягким и требует много соли, чтобы быть приемлемой, но не так с этой версией. Он разрывается от аромата. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 6...
Кондитер, запеченное с пикантной говядиной, луком и начинкой из капусты. Это рецепт от тети моего друга. Она подала его во время Октоберфеста. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45...
Смешайте все в одну сумку на молнии и мариновать в течение ночи. Восхитительно, как оставшиеся и соленые, мой муж и его приятели любили это! В первый раз мы служили с коричневым рисом трейдера Джо, а...
Целая камбала фарширована крабом и запеченной до совершенства. Вы можете отрегулировать этот рецепт, чтобы соответствовать размеру камбалы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут...