Я получил эту идею от давнего телешоу (Little House on the Prairie) и использовал то, что у меня было на кухне, чтобы сделать трэнд. Моему мужу это очень нравится.
Ингредиенты
чашка оливкового масла
1 чайная ложка наземной корицы
1 чайная ложка соли
чайная ложка лимонного перца
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка сушеного тимьяна
2 фунта кусочки курицы в кости
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Выровняйте печь 13x9 дюймов с алюминиевой фольгой.
Перемешайте оливковое масло, корицу, соль, лимонный перец, чесночный порошок и тимьян вместе в маленькой миске; Потрите курицу, чтобы покрыть. Расположите кусочки курицы с покрытием в выпечку с кожей вниз.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 35 минут, поворачиваться и продолжить готовить, пока курица больше не станет розовой в костях, а соки не прочтят, еще 20-25 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный вблизи кости, должен считать 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C). Снимите из духовки, свободно накрыть алюминиевой фольгой и отдыхать курицу в течение 15 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 422 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 422 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 39% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 137 мг | 46% |
| Натрий 741 мг | 32% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 280 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это было дано мне другом много лет назад. С тех пор я настроил это по своему вкусу и думаю, что вам это тоже понравится. Я ел его много раз с жареной тилапией. Я называю их гавайскими щенками, потому...
Эти пироги с тако легче обращаться, чем с те обычными тако, вам нужны две руки, чтобы удержать раковины от трещин и начинок от выпадения. Пико де Галло и Пеппер Джек Сыр завершают ароматы тако...
Я собрал это вместе после того, как задавался вопросом, будут ли голубые сыр и тофу хорошо. Результаты были восхитительны! Любители, не являющиеся голубыми сырами, могут опустить сыр и при этом иметь...
Я ужасный рисовый повар, но как только я попробовал этот метод, я смогу быть уверенным, что он будет выходить каждый раз! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10...
Попробуйте этот рецепт для Lamb Lain Chops, упакованных с максимальным вкусом. Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать 1-дюймовые локлевые отбивные. Они лучше всего подают...