Любимая сальса моей семьи и моя любимая для них, потому что все это естественно без каких -либо обработанных продуктов.
Ингредиенты
4 помидоры, пониженные и расквартированные
1 перец серрано, нарезанный на трети или больше по вкусу
1 маленький белый лук, нарезанный на большие куски
чашка упакованная рубкая кинза
2 гвоздика чеснока, нарезанный
чайная ложка соли
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка агава нектар
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка чили порошка
Пошаговый рецепт
Поместите помидоры, 1 перец серрано, лук, кинза, чеснок, соль, тмин, агаву, черный перец и порошок чили в кухонном комбайне и пульс несколько раз. При необходимости при необходимости поправьте соль, перец серрано и нектар агавы. Пульс до желаемой консистенции.
Примечание повара:
Вы можете использовать перцы халапеньо вместо перца Серрано. Вы можете использовать сладкий лук вместо белого лука.
Пищевая ценность (на порцию)
| 21 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 21 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 151 мг | 7% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 11 мг | 56% |
| Кальций 14 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 206 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот цуккини и кукурузная обжарания - отличный способ использовать два из самых обильных культур сезона. Ядра кукурузы, свежие из початки и нежные цуккини, используются в этом простом и сытном летнем...
Эта курица на гриле простой для гриль проста, и требуется только острая пара кухонных ножниц и 5 минут вашего времени. Гриль над косвенным теплом держит курицу влажной. Время подготовки: 15 минут...
Это замечательный рецепт, который требует свежего или замороженного гороха и свежего жемчужного лука. Это быстро и вкусно! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25...
Карамелизованный жареный медовый коричневый сквош заседаний с медом и корицей и посыпан крошечным сыром и хрустящим миндалем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40...
Я часто делаю несколько дополнительных и замораживаю их, оставляя только соус. Это вкусно подается над широкой яичной лапшой! Так что оберните курицу в кусок бекона и улыбнитесь, улыбнитесь...