Это отличный способ использовать оставшуюся ветчину, чтобы превратить ее в совершенно другую еду. Это также отличный способ очистить холодильник тем, что нужно использовать. У ветчины и синего сыра есть соленый вкус, поэтому я решил оставить бекон, но не стесняйтесь добавлять его, если хотите.
Ингредиенты
Перевал:
чашка оливкового масла для
чашка белого бальзамического уксуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
чайная ложка кошерная соль
чайная ложка земля черного перца
Салат:
6 чашек разорванного салатом айсберга
1 чашки нарезанной ветчиной
1 авокадо, нарезанный кубиками
чашка рассыпанный голубой сыр
1 (2,5 унции) может нарезать черные оливки
8 виноградных помидоров, пополам пополам
2 среднего гриба, нарезанный
2 среднего вкрутую яйца, нарезанные
Пошаговый рецепт
Взбейте оливковое масло, уксус, чеснок, соль и перец вместе в маленькой миске, пока не смешано.
Поместите салат, ветчину, авокадо, голубой сыр, оливки, помидоры и грибы в большой миске. Бросьте, пока не будет равномерно объединить.
Перевести смесь салата на 2 порционные тарелки. Добавьте одно нарезанное яйцо в каждую тарелку. Скричь заправнуть сверху и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 1215 | Калории |
| 109 г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 1215 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 109 г | 139% |
| Насыщенный жир 25 г | 126% |
| Холестерин 294 мг | 98% |
| Натрий 2657 мг | 116% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 11г | 38% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 64 мг | 322% |
| Кальций 300 мг | 23% |
| Железный 5 мг | 25% |
| Калий 1428 мг | 30% |
Вам может понравиться
Сладкая закуска, которую ваши дети будут сожрать, и вы можете чувствовать себя хорошо. Хорошо замораживает и быстро размораживается! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 16 минут Общее...
Так быстро и легко сделать, но так вкусно! Добавить капусту и/или шпинат. Для мясотеров добавьте приготовленный и нарезанный бекон. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
Этот легкий освежающий салат бодрят и заманчиво по цвету - желтый, красный, белый, зеленый, черный - особенно в жарком, вялом лете. Для наслаждения натуральными, но уникальными ароматами различных...
Куски авокадо, помидоров, красного и зеленого перца, а также много кинзы придают вкус этому освежающему и красочному салату, а перцы халапеньо дают ему намек на тепло. Переодевание - это просто...
Этот салат из авокадо фета является личным фаворитом. Определите фета по вкусу. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Ингредиенты 3 чашки с кубиком авокадо чашка оливкового...