Басмати рис киплен в кокосовом молоке, а не вода, придает ему богатый вкус.
Ингредиенты
2 чашки рис басмати
4 (10 унций) банки Кокосовое молоко
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле на сильном огне смешайте рис, кокосовое молоко и соль; довести до кипения.
Уменьшите огонь, накрыть и варить в течение 20-25 минут, или пока жидкость не впитается, а рис не станет мягким.
Пищевая ценность (на порцию)
| 535 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 535 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 43% |
| Насыщенный жир 29 г | 145% |
| Натрий 20 мг | 1% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 5 мг | 29% |
| Калий 334 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это блюдо было вдохновлено 2 огромными цуккини, данными нам нашими соседями. Когда они разделены пополам, они были слишком большими для моей глубокой лазанской запеканки! Прочитав несколько разных...
Это восхитительное рагу в стиле юго-запада можно подготовить за считанные минуты, используя оставшуюся индейку. Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 1 большой...
Это комфортная еда. Я немного дикого шеф -повара, так что вам это понравится. Попробуйте! Насколько неправильно вы можете пойти с сыром и беконом на вершине свиной отбивной? Легко сделать, но ты...
Вкусный летний салат из свежих апельсинов, красного лука, глазированных грецких орехов и сыра Горгонзола, а затем увенчан домашним цитрусовым винегретом! Легко и вкусно! Время подготовки: 15 минут...
Приготовьте эти почерневшие куриные грудки в воздушном фритюре - нет необходимости пармить чугунную сковороду и наполнить свой дом дымом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...