Простой и вкусный кокосовый сироп. Попробуйте это на банановых или манго -блинах для тропического восторга.
Ингредиенты
1 (14 унций) может кокосовое молоко
1 стакан разлома кокоса
чашка коричневого сахара
Пошаговый рецепт
В тяжелой кастрюле смешайте кокосовый крем, хлопок и коричневый сахар. Доведите до кипения, уменьшите до кипения и готовьте в течение 20 минут, время от времени помешивая. Перевести в блендер и пюре до однородного плавного. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 868 | Калории |
| 52г | Жиры |
| 106 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 868 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 52 г | 67% |
| Насыщенный жир 47 г | 234% |
| Натрий 154 мг | 7% |
| Общий углевод 106 г | 38% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 94 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 108 мг | 8% |
| Железный 8 мг | 42% |
| Калий 675 мг | 14% |
Вам может понравиться
Следуйте по этому рецепту, чтобы сделать тесто для хлеба из иезекииля в хлебной машине, а затем запекайте буханку в духовке. В Иезекииле 4: 9 в Библии есть описание хлеба, в котором Иезекииль должен...
Хороший суп для холодного дня. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 фунт итальянская колбаса 1 стакан...
Это восхитительный и специфический соус для барбекю, который восхитителен с ребрами или курицей, особенно в сочетании с нашим сухим рубком Chipotle. Смажьте соус на ребра или курицу, когда они...
Эта копченая форель Schmear невероятно прост и очень универсальна. Очевидно, что это отличное распространение на любом виде хлеба или крекеров, но намазанный на свежем поджаренном бублике может быть...
Это прекрасный пример классической, очень старой школы американской кантри. Есть много вариаций, и это мой любимый. Это происходит на жареной курице, жареным страновым стейку и печенье. Время...