Закуски

Холодные вегетарианские квадраты

25 минут
16 порций

Это вкусная и супер легкая закуска. Подается холодно, это также иногда называют «вегетарианской пиццей».

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
16
Выход:
16 порций

Ингредиенты

  • 2 (8 унций) пакеты охлажденного полумесяца

  • 2 (8 унций) упаковки сливочный сыр, размягченный

  • 3 столовые ложки майонеза

  • чайная ложка сухого базилика

  • чайная ложка чесночного порошка

  • 1 стакан нарезанного свежего брокколи

  • 1 чашка нарезанной цветной капусты

  • Чашка измельченная морковь

  • 2 столовые ложки приправы салата

Пошаговый рецепт

  1. Не разделяя тесто, выкатайте обе пачки полумесяца на противень, образуя их в единую плоскую поверхность. Выпекать в соответствии с указаниями на упаковке. Позвольте готовым рулонам остыть.

  2. В миске смешайте сливочный сыр, майонез, базилик и чесночный порошок. Равномерно разложите смесь по поверхности рулонов. Распределите брокколи, цветную капусту и морковь поверх смесь сливочного сыра. Посыпать салатную приправу. Разрезать на квадраты и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

235 Калории
18г Жиры
13г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 16
Калории 235
Дневная норма
Общий жир 18г 23%
Насыщенный жир 8г 40%
Холестерин 32 мг 11%
Натрий 397 мг 17%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 3г
Белок 5г
Витамин С 8 мг 41%
Кальций 32 мг 2%
Железный 1 мг 7%
Калий 91 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Вегетарианский куриный соус буйвола

Кремовый, сырный, острый, вегетарианский соус. Я был вегетарианцем в течение 19 лет, и это отличный горячий соус для вечеринок, которым тоже негетовары, которым нравится не вегетарианцы! Подавать с...

BLT Bacon Bowls

Хрустящая миска из бекона с салатом и помидорами внутри. Отлично подходит для закусок или вечеринки. Подано комнатной температуре, они наверняка станут хитом! Время подготовки: 25 минут Время...

Крылья лимона -перца

Эти крылышки с лимонным перцем являются отличным вариацией постоянно популярной закуски и спортивной закуски. Они очень просты и легко сделать. Они обязательно станут любимым при просмотре следующей...

Копченый лосось Тартар

Лосось с холодным копченой-один из моих любимых бранч-продуктов. Для еще более причудливой презентации я решил добавить несколько ингредиентов и превратить его в тартар, чтобы подавать вершины...

Куриный тост в южном стиле

Эти восхитительные пельмени наверняка порадуют рабочую семью. На самом деле любая семья. очень легко сделать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...