Различная версия салата, которую я придумал, потому что мой муж ненавидит морковь. Всем это понравилось! Отлично и хрустящий, или мягкий. Добавьте больше винограда, чтобы разрезать лук, если лук действительно сильный. Вы будете поражены!
Ингредиенты
1 чашка майонеза
чашка белого сахара
3 столовые ложки уксуса
соль и молотый черный перец по вкусу
головная капуста, тонко нарезанная
2 головы брокколи, обрезанные и разрезая на тонкие полоски
1 красный лук, тонко нарезанный
(10 унций) сумка свежего шпината, тонко нарезанный
1 фунт без семян красного винограда, расквартированный
Пошаговый рецепт
Взбейте майонез, сахар, уксус, соль и черный перец в большой салатной миске; Сложите в капусту, брокколи, красный лук, шпинат и красный виноград. Перемешайте, чтобы покрыть с заправкой.
Примечание повара:
Охладите Slaw, чтобы сохранить его хрустящим. Если вам нравится мягкая каскада, не покладайте в холодильник перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 340 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 340 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 210 мг | 9% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 106 мг | 530% |
| Кальций 94 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 590 мг | 13% |
Вам может понравиться
Многие посетители Мериды и Юкатана удивлены, обнаружив, что открывают отличные рестораны на Ближнем Востоке и такие вещи, как Кибис, предлагаемые местными продавцами. Повара района с радостью приняли...
Веселый и легкий перерыв от обычного, который полюбят детям. Этот рецепт составляет 1 бутерброд, но достаточно легко сделать 2, 3 или 4. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее...
Это блюдо едят как суп; Его можно подавать горячим или холодным. Это очень старый ассирийский рецепт, переданный в нашей семье. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...
Добро пожаловать в одну из самых вкусных неизвестных бутербродов в этой стране, говядины на Век. Это простое, но блестящее творение включает в себя тонко нарезанную, покрытую хренами жареная...
Легкий, отличный летний салат для пикников! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 15 Урожай: 15 порций Ингредиенты 1 (10 унций) упаковка замороженная кукуруза, оттаивая 1 стакан...