Эта легкая кукурузная запеканка сделана без Jiffy и требует всего минуты, чтобы подготовиться.
Ингредиенты
2 (15,25 унции) банки Shoepeg Corn, дренированная
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки супа сельдерея
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 стакан тертый сыр чеддер
чашка масла
1 рукав измельченных сливочных круглых крекеров (например, Ritz)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Вылейте кукурузу в плоскую запеканку. Смешайте конденсированный суп, сметану и сыр чеддер в миске. Хорошо перемешайте и распространяйте по кукурузе.
Растопить масло в кастрюле на среднем огне, добавьте крекеры и перемешайте, чтобы смешать. Распространение на кукурузу.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до игристого, около 25-30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 445 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 445 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 42% |
| Насыщенный жир 19г | 97% |
| Холестерин 83 мг | 28% |
| Натрий 1055 мг | 46% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 208 мг | 16% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 320 мг | 7% |
Вам может понравиться
Бархатинг-это техника, которая обычно используется для жарки, но я решил попробовать ее на жареных стейках филе, и мой эксперимент имел большой успех! Теория бархатирования заключается в том, что...
Чем дольше вы готовите соус, тем лучше он на вкус! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 3 часа 30 минут Общее время: 3 часа 45 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 1 фунт...
Правильный Philly Cheesesteak трудно приготовить дома, так как вам нужен профессиональный мясной слайлер и очень горячий гриль с плоским верхом. Но с этим запеченным методом слайдеров Philly Philly...
Эта запеканка легко сделать, но абсолютно вкусная. Даже гости, которые ненавидят сладкое картофель, любят это блюдо! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...
Я вырос в ресторане моей семьи. Я обновил этот рецепт, чтобы сделать его немного более здоровым. Первоначальным рецептом был один из моих отцов, который был мастером. Люди приезжали со всего...