Наслаждайтесь отличными ароматами барбекю в помещении с этим восхитительным рецептом запеченной курицы.
Ингредиенты
Чашка нарезанного лука
1 чашка кетчупа
чашка дистиллированного белого уксуса
чашка коричневого сахара
1 столовая ложка сухой горчицы
чайная ложка соли
чайная ложка перца
6 половинок без костей, куриные грудки
Пошаговый рецепт
Смешайте лук, кетчуп, уксус, коричневый сахар, сухую горчицу, соль и перец в кастрюле на среднем огне. Готовьте 15 минут, иногда помешивая.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте блюдо из выпечки.
Расставьте курицу в блюдо для выпечки. Вылейте соус на курицу.
Выпекать 25 минут в предварительно разогретой духовке, или пока куриные соки не станут чистыми.
Пищевая ценность (на порцию)
| 219 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 219 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрий 798 мг | 35% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 389 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это один из моих стандартных салатов из пасты для горных или вечеринок. Это вегетарианская и так хорошо! Не экономьте с заправкой, потому что тортеллини впитывает много заправки. Я оценил количество...
Эти ребрышки, нанесенные с пикантным сладким соусом, определенно хороши для пальцев! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 25 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 3 часа...
Чили из оленины с изюминкой ... легкий удар и намек на сладость. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 45 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2...
Мы не можем есть много еды, которая идентична тому, что ели древние римляне, что является одной из вещей, которая делает Фарро таким веселым. У них, должно быть, были грибы и ферментированные сливки...
Эти сладкие и пряные жареные клинья капусты отлично сочетаются с жареной говядиной, свининой, курицей или подаются самостоятельно. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее...