Эта свинина потрескивает кукурузный хлеб, создает отличную комфортную еду. Хорошо, с бокалом молока!
Ингредиенты
1 чашка кукурузной муки
1 чайная ложка соли
чайная ложка пищевой соды
1 столовая ложка сокращения
1 чашка свинины (жареная свиная шкура)
1 большое яйцо
1 перцем халапеньо, сеян
1 чашка пахты
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Размешайте кукурузную муку, соль и пищевую соду в миске; Отложить в сторону. Поместите укорочение в 9-дюймовую чугунную сковороду; Поместите в предварительно разогретую духовку до тех пор, пока сковорода не станет горячей, а укорочение расплавится.
Доведите немного воды до кипения в маленькой кастрюле. Добавьте свиные потрескивания и варите до готовности, от 5 до 8 минут. Слейте и резервируйте.
Тем временем взбить яйцо в миске вместе с перцем халапео и пахтой; Добавьте потрескаты. Добавьте смесь кукурузной муки до увлажнения; Вылейте тесто в предварительную сковороду.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершина кукурузного хлеба не станет коричневым, и он не станет твердым на ощупь, от 30 до 40 минут. Выключиться на сервировочную тарелку и нарезать на клинья; служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 254 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 254 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 53 мг | 18% |
| Натрий 1289 мг | 56% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 53 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 113 мг | 2% |
Вам может понравиться
У вас никогда не будет слишком много рецептов супа. Этот сердечный суп определенно наполняется достаточно, чтобы служить основным блюдом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут...
Это удивительно сытный суп, который приносит в восторге, когда вы подаете его! Добавьте немного хрустящего французского или итальянского хлеба и брошенный зеленый салат, и это все, что вам...
Отличное блюдо из пасты. В отличие от нормы с колбасой из индейки, жареным ореховым сквошем, бальзамическим уксусом и шалфеем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1...
Очень вкусный гамбургер, который вы не будете чувствовать себя виноватым из -за еды. Для дополнительного вкуса вы также можете жарить ломтики красного лука, пока пирожки готовит. Время подготовки...
Это полезная и полная зимняя еда. Для более толстого супа добавьте картофель с кубиком в тыкву. Также хорошо подается с некоторой сметаной или йогуртом. Время подготовки: 10 минут Время...