Это невероятно простой рецепт - и вкусно! Просто перемешайте его перед тем, как отправиться на работу, а затем выпейте в духовку, когда вернетесь домой вечером. Соус, который образуется во время выпечки, отлично на вкус на рисе.
Ингредиенты
6 без костей, куриные грудки
1 (1 унция) пакеты сухой луковой суп -суп
1 (16 унций) может желе из клюквенного соуса
1 чашка французской заправки
Пошаговый рецепт
Поместите куриные грудки в стакан или нереактивное выпечка.
Размешайте смеси лукового супа, клюквенный соус и французская заправка в миске, пока не смешано. Вылейте куриные грудки. Накройте блюдо из выпечки полиэтиленовой пленкой и поставьте по крайней мере 8 часов.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Удалите полиэтиленовую пленку из выпечки и свободно накройте алюминиевой фольгой.
Выпекать курицу в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет пузырящей и слегка подрумяненной, около 1 часа и 15 минут.
Примечание
Данные о питании для этого рецепта включают информацию для полного количества ингредиентов Marinade. В зависимости от времени маринования, ингредиентов, метода приготовления и т. Д. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 481 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 40 г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 481 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 29% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 1087 мг | 47% |
| Общее углевод 40 г | 15% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 36 г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 31 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 320 мг | 7% |
Вам может понравиться
Моей семье очень понравился этот рецепт запеканки из кукурузы, и его довольно просто сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час...
Французский хлеб (или итальянский) слегка поджаривается, распространяется со сливочной сырной смесью и жарилась до теплая, расплавленного и невероятно вкусного. Готовый хлеб хорошо держится в...
Этот чили так легко сделать и так хорош! Поверьте мне. Чтобы сделать двойную партию, удваивайте все, кроме мяса и лука. Используйте 1 Can Canly of Pinto и Budney Beans, вот как я обычно делаю это. ...
Фаршированный баклажан - это классика из региона Пулии и по всей юге Италии. Когда наступает лето, и я нахожу маленькие безяльные баклажаны, я готовлю их очень часто. Я добавляю оливки и каперсы в...
Эти тако Rockfish являются невероятным знакомством с кухней Баджи, штат Калифорния, особенно если у вас никогда раньше не было тако. Они также довольно здоровы, так что не стесняйтесь есть более...