Этот рецепт салата из клюквы на фруктовом салате напоминает салат из Вальдорфа или салат из яблочного салата. Сладкий и сливочный, этот клюквенный салат, предположительно, любимый среди детей, но все взрослые тоже любят его!
Ингредиенты
1 (12 унций) упаковка Свежая клюква, мелко нарезанная
чашка белого сахара
2 чашки нарезанных яблока
1 чашка миниатюрного зефира
чашка нарезанных орехов ореха
Кубок ванильного йогурта
1 стакан замороженного взбитого вершины (например, прохладный кнут), оттаил
Пошаговый рецепт
Смешайте нарезанную клюкву и сахар в большой нереактивной миске. Хорошо бросить. Накрыть и поставьте в холодильник в течение 3 часов.
Через 3 часа перемешайте яблоки, зефир и пекан в клюкву. Объединить йогурт и взбитый топпинг; Сложите в клюквенный салат. Служить немедленно.
Советы
Я всегда готовлю рецепт до 2 -го шага за день до, а затем заполняю его утром и обычно подаю его на обед. Это говорит о том, чтобы служить немедленно, но салат хорошо сохраняется в холодильнике в течение 2 дней - хотя обычно не осталось никаких остатков.
Пищевая ценность (на порцию)
| 157 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 157 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 17 мг | 1% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 6 мг | 29% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 106 мг | 2% |
Вам может понравиться
Легкий соус Альфредо, который вы можете масштабироваться до большой толпы. Это не будет отделяться, как некоторые соусы Альфредо и достаточно стабильно, чтобы сделать для группового события. Соус...
Моя бабушка готовила это блюдо для каждого семейного собрания. Мой еврейский дедушка настаивал на том, что он на вкус так же, как и его мать, чтобы сделать это. Мало того, что это было хорошо, как...
Этот рецепт картофельного пюре из карри принимает базовое пюре с картофелем и добавляет богатый вкус карри. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
Здоровый, яркий салат. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки свежих брокколи цветов чашка красного лука, мелко нарезанный нарезанными кубиками 3 столовые ложки изюма 2 столовые ложки сухих...
В этом году я сделал эти обжаренные зеленые бобы с кусочками и беконом на пасхальный ужин, и все бредят! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 6...