Гарнир

Зеленая фасоль с беконом и миндалем

30 минут
6 порций

В этом году я сделал эти обжаренные зеленые бобы с кусочками и беконом на пасхальный ужин, и все бредят!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 5 ломтиков бекон

  • Кубок с кубкой миндаль

  • чашка масла

  • 1 (16 унций) упаковка замороженных зеленых бобов

Пошаговый рецепт

  1. Поместите бекон в большую сковороду на среднем огне. Готовьте, пока не подрумянитесь с одной стороны, затем переверните, чтобы приготовить на другой стороне. Добавить миндаль в сковороду в это время; Готовьте и перемешайте, пока миндаль не станет светло -золотисто -коричневым.

  2. Снимите бекон в пластину с бумажным полотенцем, оставляя капельки с беконом в сковороде. Крушить или нарезать бекон, затем вернуться к сковороде. Растопить масло в капельках. Добавить зеленую фасоль; Готовьте и перемешайте до готовности, около 8 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

202 Калории
17г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 202
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 6г 32%
Холестерин 29 мг 10%
Натрий 232 мг 10%
Общее углеводы 7г 3%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 3г
Белок 6г
Витамин С 6 мг 29%
Кальций 52 мг 4%
Железный 1 мг 7%
Калий 132 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Kickin Collard Greens

Если вам нравится зелень, вам понравится этот рецепт. Бекон и лук дают им замечательный вкус. Добавьте больше красного перца для немного больше специй. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...

Брокколи и сырная запеканка

Это боковое блюдо брокколи, несомненно, станет хитом для ужина на День Благодарения. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час...

Чеддер Бэй Печенье

Эти печенья CopyCat Cheddar Bay - глупые, маслянистые и вкус, как те, которые вы получаете в Red Lobster! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 20...

Купольный пармезан цуккини

Быстрый, легкий и аппетитный рецепт цуккини. Кунжут придает интенсивный вкус, который восхитительно сочетается с пармезаном и приправами. Cayenne Pepper добавляет небольшой удар для тех, кому...

Вегетарианская квиноа

Я провалился в эту восхитительную смесь ингредиентов, пытаясь использовать оставшиеся овощи в холодильнике. Даже друзья, которые «не любят вегетарианскую кухню», наслаждались этим. Мне нравится...