Это боковое блюдо брокколи, несомненно, станет хитом для ужина на День Благодарения.
Ингредиенты
2 (14 унций) пакеты замороженные цветочки брокколи, оттаивание
1 (10,5 унции) банки из куриного супа
2 столовые ложки масла, расплавленное, разделенное
2 фунта обработанной сырной пищи (например, Velveeta), нарезанный
2 рукава маслянистые круглые крекеры (такие как Ritz), измельченные
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите брокколи в 9x13-дюймовый блюдо для выпечки. Сбрызните 1 столовую ложку расторженного масла поверх вершины, затем добавьте сгущенный суп. Перемешайте, пока брокколи не покрыт супом. Слегка упаковать, чтобы сформировать плоскую поверхность. Слой 1/2 срезов сыра на смесь брокколи; Отложите оставшийся сыр в сторону.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не будет пузыриться, около 20 минут.
Выньте из духовки и перемешайте, чтобы смешать расплавленный сыр в смесь брокколи. Слои с оставшимися ломтиками сыра, посыпать крекерами и сбрызнуть оставшейся 1 столовой ложкой растопленного масла.
Вернитесь в духовку и выпекайте, пока сыр сверху не начнет раста, около 15 минут.
Позвольте кастрюлю сидеть перед подачей, пока она не загустеет, около 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 492 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 492 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 42% |
| Насыщенный жир 17г | 84% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 1438 мг | 63% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 45 мг | 225% |
| Кальций 518 мг | 40% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 523 мг | 11% |
Вам может понравиться
Новое безглютеновое и насыщенное питательными веществами блюдо, которое станет любимым классическим блюдом для семейного стола или праздничного блюда. Время подготовки: 25 минут Время приготовления...
Эта жареная лапша - это быстрый, легкий и вкусный рецепт, который все понравится. Попробуйте добавить приготовленную, кубическую свинину или курицу. В этот универсальный рецепт также можно добавить...
Я люблю капусту, но мой муж ненавидит это. Приготовление его быстрого оливкового масла и измельченного чеснока - единственный способ съесть его. Время подготовки: 7 минут Время приготовления: 8 минут...
Вы можете использовать свою скороварку для приготовления сушеной черной фасоли с нуля менее чем за час (намного быстрее, чем впитывать их на ночь и приготовление их на плите!), И вы можете пропустить...
Я придумал это случайным образом однажды днем понедельника. Жареная свекла превосходна на салате из шпината, фруктов и козьего сыра. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее...