Фрис Макдональдс - лучший. Как ты их любишь.
Ингредиенты
8 картофеля, очищен и нарезанный на 1/4 дюйма толщиной фри
чашка белого сахара
2 столовые ложки кукурузного сиропа
1 кварта канолы масла или по мере необходимости
морская соль по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите картофель в миску и накройте водой; Дайте сесть на 5 минут. Слейте и похлопайте.
Поместите картофель в миску и накрыть кипящей водой; Добавьте сахар и кукурузный сироп и хорошо перемешайте. Поместите миску в холодильник и дайте сесть на 5 минут. Слейте и похлопайте.
Разложите картофель в выпечку, накройте блюдо полиэтиленовой пленкой и заморозите на 30 минут.
Нагрейте масло в глубокосоковаренной или большой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Работая в партиях, жарить картофель в горячем масле в течение 2 минут. Переложите на пластину с бумажным полотенцем, чтобы высохнуть и дать остыть в течение 15 минут.
Работая снова партиями, жарьте картофель в горячем масле, пока не подрумянится и не хрустят, от 5 до 7 минут. Сезон фри с морской солью.
Питание:
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество будет варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и конкретного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 600 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 95 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 600 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 29% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Натрий 112 мг | 5% |
| Общее углеводы 95 г | 34% |
| Диетическое волокно 9г | 34% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 84 мг | 420% |
| Кальций 53 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 1795 мг | 38% |
Вам может понравиться
Когда люди думают о салате, они думают об этой миске сырой, измельченной капусты, сидящей в конце стола для пикника. Этот рецепт салат для волос ангела представляет собой совершенно другой...
Это рецепт капусты из отеля Brookville, ранее в Бруквилле, штат Канзас. С тех пор они переехали в Абилин. Это легко перенести в Ptluck, просто добавьте заправку перед подачей на стол. Хорошо с...
Запеканка из сладкого картофеля, приправленная виски Теннесси, коричневым сахаром и покрытой засахаренными орехами ореха. Богатый и утешительный взгляд на классическое праздничное блюдо, которое было...
Это действительно хороший рецепт для лета и о, так вкусно! Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 чашки на кубиках яблока 1 чашка...
Эти запеченные фри из сладкого картофеля приправлены корицей, кардамоном и имбирем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 сладкого...