Это сливочное суповое основание, которое сделает много видов кремового супа. Используйте свое воображение и создайте новый суп.
Ингредиенты
чашка масла
6 столовых ложки универсальной муки
2 чашки молока, или больше по мере необходимости
2 кубики курица бульон
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Растопить масло в кастрюле. Добавьте муку и сделайте пасту. Добавить молоко и бульон. Готовьте на медленном огне, пока не загустеет. Добавьте перец по вкусу. Добавьте больше молока при добавлении других суповых ингредиентов, в зависимости от желаемой толщины.
Совет рецепта
К этой базе вы можете добавить: брокколи на пару и американский сыр; куски запеченного картофеля (кожура и все) с американским сыром, кусочками бекона и луком; пюре из тушеных помидоров для бисквита; Порелик, который был хорошо очищен, на пару и нарезан; Приготовленная спаржа, нарезанная на кусочки (если используется консервированная спаржа, добавьте немного жидкости), покрытая тертым сыром и кусочками бекона.
Пищевая ценность (на порцию)
| 156 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 156 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 395 мг | 17% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 78 мг | 6% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 106 мг | 2% |
Вам может понравиться
Minestrone - знаменитый итальянский суп, который очень подражал по всему миру с очень разными результатами. Этот рецепт домашнего супа Minestrone - это вкусное откровение и также чрезвычайно полезен...
Вкус тыквы, яблоки и моркови, сочетается с тем, чтобы сделать этот замечательный осенний суп. Пара с хрустящим хлебом и салатом, а ужин подается! Моя подруга Диана щедро поделилась со мной этим...
Для вегетарианских супов этот богатый сливок из грибного супа, украшенного луком и тимьяном в любой день. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 4...
Этот веганский суп из сквоша ореха имеет имбирь, морковь и яблоки для прекрасной комбинации вкуса. Вместо сливок я использую кокосовое молоко. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45...
Брокколи, лук и картофель приготовлены в курином бульоне и смешаны с молоком и сливками в этом супе с плотно рау. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут...