Ужин

Капуста крема

40 минут
6 порций

Капуста с кремом с хрустящим крошечным беконом - вкусный рецепт на День Святого Патрика!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 4 ломтика бекона

  • чашка масла

  • 1 столовая ложка универсальной муки

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 большая капуста головы, сетка и измельченная

  • чашка сметана

Пошаговый рецепт

  1. Приготовьте бекон в большой глубокой сковороде на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте на пластину с бумажным полотенцем.

  2. Добавить масло, муку и соль в сковороду; Взбейте капельками на среднем огне, пока масло не тает. Добавить капусту и варить, иногда помешивая, до готовности, около 15 минут. Крушить бекон в сковороду. Добавьте сметану и варите до нагрева, от 1 до 2 минут.

    MRSMUNCH

Пищевая ценность (на порцию)

251 Калории
20 г Жиры
14г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 251
Дневная норма
Общий жир 20 г 26%
Насыщенный жир 10 г 51%
Холестерин 42 мг 14%
Натрий 645 мг 28%
Общее углевод 14 г 5%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахар 7 г
Белок 6г
Витамин С 76 мг 382%
Кальций 109 мг 8%
Железный 1 мг 6%
Калий 424 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Мексиканский стиль пинто

Эти бобы в мексиканском стиле наполняются ароматом, когда они на медленном состоянии рядом с халапеньо, порошком чили и тмином. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 часа 5 минут Общее...

Летние куриные гамбургеры

Эти бургеры из куриной грудки на гриле аппетит! Отличный сэндвич рецепт для заводов на заднем дворе. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...

Вишневая курица

Слегка посыпанные кусочки курицы со сладким вкусом темных вишни и апельсиновых кусочков приводят отличный вишневый куриный блюд, который можно подавать над рисом или салатом для более легкой еды...

Bok Choy и Asparagus Fry Fry

Эта спаржа и бок-чой жарчат проста, быстрый и простой! Подавать над рисом или лапшой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Ингредиенты Соус: 1...

Запеченная индейка тетрацзини

Вкусное сочетание оставшейся индейки, овощей и лапши. Я обычно удваиваю ингредиенты. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций...