Этот кремовый соус с маслом с чесноком достойный ресторана и готов за 10 минут! Подавать над своей любимой макаронами.
Ингредиенты
чашка масла
2 чайные ложки измельченного чеснока
1 столовая ложка универсальной муки
1 стакан целого молока
1 ущипнуть сушеный орегано
1 ущипнуть сушеный базилик
1 ущипная сушеная петрушка
Пошаговый рецепт
Растопить масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Добавить чеснок; Готовьте и перемешайте до ароматного, около 45 секунд. Взбейте муку; Готовьте и перемешайте, пока мука не потеряет сырой запах, около 45 секунд.
Постепенно взбейте в молоко, орегано, базилике и петрушке, а затем доставит на кипку. Продолжайте готовить, постоянно помешивая, до густой, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 367 | Калории |
| 35 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 367 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 35 г | 45% |
| Насыщенный жир 22г | 109% |
| Холестерин 94 мг | 31% |
| Натрий 270 мг | 12% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 180 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 245 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это замечательный безглютеновый соус для пасты, который нам нравятся. Он полон аромата! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Эти семейные гамбургеры тофу, приготовленные из лука, сельдерея и сыра, вкусные! В этом рецепте используется тофу, который заморожен в течение 72 часов, а затем быстро разморожен. Я всегда держу...
Соус Kikkoman Teriyaki Marinade придает этим легким фрикаделькам восхитительный вкус. Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2 столовые ложки измельченного лука чашка киккомана Терияки Маринад...
Этот куриный суп Enchilada является копией любимого, подаваемого в местном ресторане. Моя семья любит это! Подавайте суп в мисках, украшенных измельченным чеддером или сыром Джек, и крошечными...
Этот простой рецепт для блюд курицы и цуккини, брошенных в ореховых пармезан,-это одноквалифицированное блюдо, которое идеально подходит для напряженной недели. Подавать с горячим приготовленным...