Эти сливочные свиные отбивные-вкусная блюда с комфортной питанием. Подавать с картошкой и вашим любимым овощем.
Ингредиенты
4 толстая свиная отбивные без костей
1 чайная ложка Монреаль Стейк Приправы, или по вкусу
2 столовые ложки универсальной муки или по мере необходимости
1 столовая ложка сушеного базилика
1 чайная ложка мгновенной говядины гранулы буульона
5 столовых ложек масла, разделенное или по мере необходимости
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
2 чашки молока
Пошаговый рецепт
Сезонный свиной отбивные со всех сторон с приправой для стейка. Смешайте муку, базилик и гранулы Бульона вместе в маленькой миске.
Растопить 2 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем огне. Добавить приправленные отбивные и варить до подружки и лишь слегка розового в центре, от 7 до 10 минут на сторону. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C). Передайте отбивные на тарелку.
Добавьте оставшееся масло в сковороду по мере необходимости, чтобы осталось около 3 столовых ложек. Размешайте перец в капельницу и варите 1 минуту. Добавьте смесь муки и готовьте, постоянно помешивая, пока не подрумянится, около 2 минут. Постепенно взбейте молоко и доведите до кипения на среднем огне; Готовьте, постоянно помешивая, до густых и игривых, от 4 до 6 минут.
-
Подавать горячий соус над свиными отбивными.
Киолув
Пищевая ценность (на порцию)
| 601 | Калории |
| 44 г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 40 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 601 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 44 г | 56% |
| Насыщенный жир 23г | 113% |
| Холестерин 165 мг | 55% |
| Натрий 621 мг | 27% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 40г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 207 мг | 16% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 829 мг | 18% |
Вам может понравиться
Мой взгляд на Пебре, чилийская сальса. У меня используется переигрированный перец AJI. Это вкусно подается с хлебом или рядом с яйцами, мясом, рыбой или сыром. Время подготовки: 10 минут...
Я только что попробовал это сегодня вечером, и это был идеальный рецепт осени! Тепло, начинка и просто. Свободные гребешки дополняют слегка сладкий суп. Вершина с некоторыми цельнозерновыми...
Смешанная зелень, включающая шпинат, руккола, салаты листьев и роман-комбинирование со свежим инжиром, яблоками и гранатами, чтобы создать свежий, хрустящий салат. Брось с сливочным винегретом и...
Этот рецепт высокого уровня такой быстрый и вкусный. Это было в моей семье годами! Я подаю его с чесночным хлебом или мексиканским кукурузом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 35 минут...
Этот рецепт карри из креветок представляет собой тонкое, но богато ароматизированное карри, которое идеально дополняет креветки. Он на вкус прекрасно и очень прост для приготовления, когда вы...