Этот ирландский картофельный суп богатый, сливочный и тонко ароматный с сельдереем и зеленым луком. Вы захотите насладиться этим медленно!
Ингредиенты
2 столовые ложки масла или маргарина
4 среднего зеленого лука, нарезанный
1 Столбельный сельдерей, нарезанный
3 среднего картофеля, очищенный и нарезанный 1/4 дюйма толщиной
1 стакан куриного бульона Swanson или сертифицированный органический куриный бульон или Swanson Natural Goodness Chicken Brot
чайная ложка земля черного перца
1 чашки молока
Пошаговый рецепт
Растопить масло в 3-квартовой кастрюле на среднем огне. Добавить зеленый лук и сельдерей; Готовьте и перемешайте, пока лук не станет прозрачным, от 5 до 7 минут.
Добавить картофель, бульон и перец; довести до кипения. Уменьшите огонь до минимума, накрыть и варить, пока картофель не станет мягким, около 15 минут. Добавьте молоко и смешайте с погружением блендера до однородной массы. Продолжайте готовить, пока не нагревается, на 3-5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 231 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 231 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 25 мг | 8% |
| Натрий 518 мг | 23% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Белок 7г | |
| Калий 880 мг | 19% |
Вам может понравиться
Очень легко, но так хорошо! Этот рецепт будет работать практически с любым рыбным стейком. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 12 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 27...
Кремовые энчилады с использованием молотой курицы вместо измельченной. Большой удар в нашем доме! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1...
Это верный победитель с любого любителя говядины. Требуется немного времени, чтобы подготовиться, так что будьте терпеливы, но поверьте мне, вам это понравится. Рецепт дает наиболее нежное и...
Перепные стейки с плоским железом обжарены, а затем сбрызнут сладким и пикантным сиропом. Это блюдо простое, впечатляющее и вкусное! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
Устал от того же старого запеченного сладкого картофеля? Этот сладкий картофель отлично подходит для пикников и барбекю. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10...