Эта сливочная итальянская медленная курица - вкусное блюдо, которое подается над густой пастой, такой как яичная лапша или фарфалле. Его легко приготовить - с сливочным сыром с низким содержанием жира или супом с низким содержанием жира - и очень привыкающим!
Ингредиенты
4 (4 унция) без кожи, куриные грудки без костей
2 столовые ложки масла, растопленное
1 (4 унция) Сливо -сыр, кубик
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
1 (0,7 унции) Пакеты сухой итальянский салат-заправка
Кубок сухого хереса
Пошаговый рецепт
Промыть курицу и похлопать бумажными полотенцами. Поместите куриные грудки в медленную плиту и сбрызните растопленное масло на куриных грудях, поднимая их, чтобы масло течь под курицей. Накройте плиту, подставьте на высокий уровень и варите до готовности, от 4 до 5 часов. С помощью металлического шпателя нарежьте курицу на кусочки размером с укус в медленной плите.
Поместите сливочный сыр, сливки куриного супа, итальянскую салатную смесь и херес в кастрюлю на среднем огне и доведите до кипения, постоянно помешивая, пока сливочный сыр не расплавится, а соус хорошо смешан. Вылейте соус на курицу в мультиварку; Накрыть крышкой и варить на высоком уровне, пока ароматы не смешаются, а соус не пузырится, еще около 30 минут.
Советы
Подавать, посыпанный сыром пармезан, при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 385 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 385 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 29% |
| Насыщенный жир 12 г | 59% |
| Холестерин 113 мг | 38% |
| Натрий 2046 мг | 89% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 47 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 238 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот богатый, сливочный томатный суп легко приготовится в медленной плите и имеет итальянские помидоры сливы и половина с половиной. Это отлично подходит в холодный зимний день. Время подготовки: 10...
Эти зубчатые картофель с беконом и сметаной были настолько популярны, что я решил поделиться рецептом. Я сделал это на одну ночь для барбекю, и все ребята сошли с ума! Время подготовки: 30 минут...
Смесь креветок, пасты и свежих овощей составляют это слегка острое блюдо. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 (16...
Okonomiyaki - это японский блин, наполненный вкусным добротой! Предоставленные ингредиенты являются основным рецептом Okonomiyayaki. Не стесняйтесь добавлять любые овощи или другое мясо. Удачи, играя...
Этот пирог с белой рыбой с махи махи, картофелем и луком -порей увенчан золотисто -коричневым слоенным тестом, что делает его приятным изложением на классическом пироге. Время подготовки: 25 минут...