Если у вас не так много времени на ужин, попробуйте этот рецепт макаронных изделий из кремовой креветки. Это быстро и легко сделать, и всей моей семье понравилось это.
Ингредиенты
1 (16 унций) пакет спагетти
1 столовая ложка оливкового масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 фунт креветок, очищен и деформация
1 Splash Dry White Wine
1 стакан тяжелых взбитых сливок
чашка нарезанного свежего базилика
соль и свежевымочный черный перец по вкусу
1 столовая ложка тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Готовьте спагетти в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 12 минут.
Пока спагетти готовится, нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте чеснок до мягкого, но не коричневого, около 1 минуты. Добавьте креветки и варите до непрозрачного, около 3 минут. Добавьте вино, уменьшите огонь и налейте в сливки. Варить, пока соус не начнет загустеть, от 3 до 5 минут. Добавьте базилик и приправьте солью и перцем.
Слейте спагетти и ложку сливочных креветков сверху. Подавать с сыром пармезан.
Пищевая ценность (на порцию)
| 780 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 86 г | Углеводы |
| 40 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 780 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 15 г | 75% |
| Холестерин 299 мг | 100% |
| Натрий 336 мг | 15% |
| Общее углевод 86 г | 31% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 40г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 128 мг | 10% |
| Железный 7 мг | 41% |
| Калий 521 мг | 11% |
Вам может понравиться
Эти подлинные мексиканские зеленые тамалы (Tamales Verdes) наполнены курицей и острым соусом томатильо. Чтобы сделать тамалес с нуля, занимает время, но это того стоит. Время подготовки: 45 минут...
Курица халяля курица смело приправлена и подается с ароматным рисом куркумы и пряным йогуртовым соусом. Идеальный рецепт подражания уличной еды Нью -Йорка. Время подготовки: 20 минут Время...
Дымный, пряный, сытный чили с беконом и говяжьим фарш. Подавать с выбором начинок-крем и сыр чеддер работают хорошо. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут...
Я сделал этот рецепт глазки с ветчиной, используя ингредиенты, которые у меня были под рукой, и это лучшее, что я когда -либо пробовал. Смажьте на ветчину в течение последних полчаса выпечки, чтобы...
Это классическое блюдо также можно наслаждаться традиционным китайским новым годом. Это моя адаптация рецепта моей бабушки. Этот рецепт абсолютно восхититель! Подавать сразу же простым, или с соусом...