Этот рецепт был в моей семье в течение многих лет. Быстро и просто. Все это понравится. Для некоторых вариаций попробуйте другие овощи.
Ингредиенты
2 кварта воды
2 чашки нарезанных кубиками картофель
Чашка нарезанного лука
2 чашки нарезанного сельдерея
1 (16 унций) упаковка замороженных смешанных овощей
2 (10,75 унции) банки с конденсированным куриным супом
1 фунт обработанной сырной пищи (например, Velveeta)
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле смешайте воду, картофель, лук и сельдерей. Доведите до кипения, а затем уменьшите огонь до минимума. Варить на тупику 20 минут. Добавьте замороженные овощи и варите еще 10 минут. Добавьте банки супа и сыра и медленно варите, пока сыр не тает.
Пищевая ценность (на порцию)
| 269 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 269 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 1640 мг | 71% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 11 мг | 56% |
| Кальций 415 мг | 32% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 570 мг | 12% |
Вам может понравиться
Подавать красиво и горячо с рисом или наан. Это одно из моих любимых индийских блюд. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 55 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Это тесто для пиццы хлебного аппарата - это простой рецепт для всех, кто можно попробовать с основными ингредиентами. Если вы любите хорошую тонкую корочку, в которой все еще есть приятный жеватель...
Этот рецепт куриного карри с медленной плитой не может быть легче-все ингредиенты входят в одно и то же время, и через несколько часов ужин готов! Подавать на рис из цветной капусты, обжаренные...
Вы знаете, что Spring наконец -то здесь, когда вы начинаете видеть обилие спаржи, попадает в полки магазина. Этот простой рецепт немного сладкий, имеет немного тепла и делается в кратчайшие сроки. ...
Этот Карн Асада Маринад - любимый нашу семью - и я пробовал много! 24-часовое замачивание в пряном цитрусовом и соевом маринаде гарантирует, что ваш фланговый стейк будет совершенно нежным, когда он...