Запеченные сладкие картофельные клинья хрустят снаружи и нежны внутри. Они приправлены дымной, пряной смесью, которая заставит всех вернуться к большему! Отличная вещь в этом рецепте - вы можете настроить приправу к своему желанию. Вы хотите добавить измельченный чеснок, продолжайте! Вы хотите, чтобы эти плохие мальчики Spicice, сделайте это!
Ингредиенты
1 столовые ложки порошка чили
1 чайная ложка наземной тмин
1 чайная ложка копченая паприка
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка луковой порошки
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка морской соли
чайная ложка кукурузного крахмала
чайная ложка кайенского перец
2 среднего сладкого картофеля
2 столовые ложки оливкового масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
Смешайте порошок чили, тмин, паприку, чесночный порошок, луковой порошок, морскую соль, кукурузный крахмал и кайенский перец вместе в маленькой миске.
Разрежьте картофель пополам вдоль, затем нарежьте каждую половину на 3 клинья. Поместите в большую миску и сбрызнуть оливковым маслом; Бросьте, чтобы покрыть. Добавьте смесь специй и перемешайте резиновым шпателем или руками, пока картофель не будет полностью покрыт. Перевести на подготовленный противень.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока самые толстые части картофельных клиньев не будут легко проколоть вилкой, около 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
175 | Калории |
8г | Жиры |
26 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 175 | |
Дневная норма | |
Общий жир 8г | 10% |
Насыщенный жир 1г | 6% |
Натрий 204 мг | 9% |
Общее углевод 26 г | 10% |
Диетическое волокно 5г | 17% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 5 мг | 27% |
Кальций 51 мг | 4% |
Железный 3 мг | 17% |
Калий 478 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот рецепт представляет собой воссоздание сказочного обеда, который у меня был в любимом ресторане в Милуоки, штат Висконсин. Моим подросткам и мужу это тоже понравилось! Подавать теплым или...
Это тушеное мясо с пельмени восхитительно. Я хотел приготовить курицу и пельмени на некоторое время. Может ли быть лучшее время, чем зима для настоящего комфортного блюда? Время подготовки: 20 минут...
Это утешительное рагу из копченой колбасы и овощей может быть на столе менее чем за час. Отлично подходит для напряженной недели! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее...
Этот рецепт является долгожданным изменением от обычной жареной курицы. Кремовый соус придает ему прекрасный вкус. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут...
Мой папа научился делать свиные отбивные и квашню -капусту в качестве солдата во время Второй мировой войны от местной немецкой женщины во время союзной оккупации Германии. Я не знаю немецкого имени...