Этот рецепт запеканки зеленой фасоли - мой вариант старой испытанной и настоящей капезорной фасоли. Моя семья любила это годами, и теперь моя дочь делает это для своей семьи.
![](/img/15815/4504877-0e5f5d2542ad4b7199d2d18c51ade037.jpg)
Ингредиенты
4 ломтика бекона
2 (15 унций) банки зеленой фасоль, дренированные
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (8 унций) банка каштанов для воды, дренированных и нарезанных
чашка молока
Земный черный перец по вкусу
1 чашки с французским луком
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слейте, рухните и отложите в сторону.
Смешайте зеленую фасоль, конденсированный суп, водяные каштаны, рассыпанный бекон, молоко и черный перец вместе в кастрюли 1 1/2 квартала.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до нагрева, около 30 минут.
Размешайте запеканку и верните с жареным жареным луком. Выпекать, пока лук не станет золотисто -коричневым, еще около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
506 | Калории |
37г | Жиры |
36г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 506 | |
Дневная норма | |
Общий жир 37 г | 47% |
Насыщенный жир 11г | 55% |
Холестерин 15 мг | 5% |
Натрий 1322 мг | 57% |
Общее углевод 36 г | 13% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 2 мг | 10% |
Кальций 68 мг | 5% |
Железное 2 мг | 10% |
Калий 160 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Шеф -повар Джонс Турция Бургер Шеф -повар Джонс Турция Бургер](/img/42169/892657-dfe5ae76ea6a4026a52e541f136aacfe.jpg)
Этот пряный рецепт гамбургера индейки использует некоторые из тех же техник и приправы, что и шашлык, чтобы улучшить скучный гамбургер индейки. Для чего -то, сделанного из мяса, которое составляет...
![Медленная плита монгольская говядина Медленная плита монгольская говядина](/img/14269/2369384-slow-cooker-mongolian-beef-Amy-Lawler-4x3-1-4ae82774323348b2891358e2ea2a585d.jpg)
Я получил этот рецепт от друга, и это замечательно. Моим детям это нравится. Это на вкус, как будто вы получили его в китайском ресторане, и медленная плита выполняет большую часть работы! Подавать...
![Жареный лосось терияки Жареный лосось терияки](/img/48580/9442599-92191952e57d413ba2519d1c8dc5702a.jpg)
Ароматный, богатый маринад Терияки для лосося и других твердых морепродуктов. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 15 минут...
![Bucatini Allamatriciana Bucatini Allamatriciana](/img/8071/3926130-1d7b847057914cdcbbf4019b9e557f1f.jpg)
Это блюдо из пасты - мое фирменное блюдо. Мне очень нравится делать эту макароны, особенно с правильными ингредиентами, такими как Гуансиал. Вершина со свежепримененным сыром пармезан. Время...
![Запеченное катание Запеченное катание](/img/1823/9233034-baked-skate-MJKK-4x3-1-1cbe7045ea1942deabbf460de2d9691c.jpg)
Скейт (или луч) - это вкусная, но недооцененная рыба. Плоть сливочная белая, с собственной текстурой; Это не ловко, как большинство рыб, но разваливается в длинных клочках при приготовлении. Не...