Этот прохладный, освежающий летний салат очень вкусно! Сладкий и острый одновременно.
Ингредиенты
6 стаканов в кубиках
4 чашки на кубике английский огурец
1 чайная ложка соли
1 столовая ложка белого сахара (необязательно)
чашка бальзамического уксуса
Пошаговый рецепт
Поместите кубики арбуза и огурца в большую миску и аккуратно перемешайте солью и сахаром. Сбрызните бальзамическим уксусом и перемешайте, чтобы покрыть. Охладите в течение 15 минут, затем аккуратно бросьте в последний раз, прежде чем подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 48 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 48 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 238 мг | 10% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 190 мг | 4% |
Вам может понравиться
Легкий и освежающий маринованный салат, напоминающий салат из закусочной Weequahic в Ньюарке, штат Нью -Джерси. Семейный фаворит, который можно сделать за несколько дней заранее! Время подготовки...
Это поворот на классическом греческом сэндвиче. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 45 минут Порции: 6 Урожай: 6 бутербродов...
Я всегда удвоил этот рецепт, так как наша семья из пяти любит его так сильно. Я использую нарезанный или нарезанный миндаль. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35...
Это рецепт салата из пуэрториканского салата моей матери. Я ел это с тех пор, как у меня было колено до кузнечика. Это хорошо и очень легко сделать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Это один из любимых рецептов детского мужа. Быстрый и здоровый после школьной закуски для детей. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4...