Моей семье действительно нравится это в жаркие летние дни. Мы думаем, что пирог, острый, соленый и сладкий вкусы объединились с сочными/хрустящими кусочками огурца и яблока, потрясающие. Держите салат охлажденным до подачи. Подавать над смешанной зеленью.
Ингредиенты
2 чашки нарезанных кубиками курицы
4 приготовленные полоски с беконом, рассыпанный
огурец, очищен и нарезанный кубиками
чашка тонко нарезанный сельдерей
чашка нарезанная бабушка Смит яблоко
майонез чашки оливкового масла
чашка с уменьшенным жиром рассыпленным голубым сыром
2 столовые ложки мелко нарезанный сладкий лук (например, Видалия)
1 столовая ложка сушеного базилика
1 чайная ложка лимонного сока
чайная ложка рубка свежего корня имбиря
1 Dash Worcestershire соус
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу, бекон, огурец, сельдерей и яблоко в большой миске.
Взбейте майонез, голубой сыр, сладкий лук, базилик, лимонный сок, имбирь, вустерширский соус, соль и перец вместе в миске; Вылейте куриную смесь и перемешайте, чтобы покрыть.
Накрыть миску полиэтиленовой пленкой и охладить до охлаждения, по крайней мере, 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 528 | Калории |
| 45 г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 528 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 45 г | 57% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 86 мг | 29% |
| Натрий 684 мг | 30% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 319 мг | 7% |
Вам может понравиться
Все, что вам нравится в морковном торте - специи, сладкие и ореховые ароматы, глазурь из сливочного сыра и, конечно, морковь! - находится в этом быстром и простом обеде. Я придумал этот рецепт, когда...
Праздничный фруктовый салат из йогурта вместо обычного майонеза. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты чашка простого...
Это не для детей! Супер пряный и идеально подходит для тех жарких летних дней, когда вы хотите что -то, кроме картофельного салата, чтобы отправиться на барбекю по соседству. Время подготовки: 15...
Все мои друзья любили этот вкусный, освежающий салат из арбуза, поэтому я подумал, что добавлю его в качестве своего первого рецепта. Он был вдохновлен еще одним рецептом здесь, но отклонился...
Это простой и вкусный рецепт, который, несомненно, будет любимым для любого случая. Рецепт предназначен для 3-4 порций (удваивает ингредиенты, если вы хотите служить большему количеству людей...