Обед

Салат из клубники и фета

15 минут
10 порций

Это необычное сочетание клубники, сыра фета, жареного миндаля и салата романа в сладкой и острой заправке, несомненно, порадует ваших гостей. Гарантированное удовольствие для любого блюда или барбекю !!!

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • 1 стакана с кусочками миндаля

  • 2 гвоздика чеснока, измельченный

  • 1 чайная ложка мед

  • 1 чайная ложка дижонская горчица

  • Кубок малинового уксуса

  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса

  • 2 столовые ложки коричневого сахара

  • 1 стакан растительного масла

  • 1 голова салата романа, разорванная

  • 1 пинта свежая клубника, нарезанная

  • 1 стакан рассыпанный сыр фета

Пошаговый рецепт

  1. В сковороде на среднем огне готовьте миндаль, часто помешивая, пока слегка не поджарится. Снимите с огня и отложите в сторону.

  2. В миске приготовьте заправку, взбивая чеснок, мед, дижонскую горчицу, малиновый уксус, бальзамический уксус, коричневый сахар и растительное масло.

  3. В большой миске смешайте жареный миндаль, салат ромена, клубника и сыр фета. Накрыть накрытой смесью и перемешать, чтобы подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

378 Калории
34 г Жиры
12г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 378
Дневная норма
Общий жир 34 г 44%
Насыщенный жир 8г 39%
Холестерин 22 мг 7%
Натрий 301 мг 13%
Общее углевод 12 г 5%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахар 8 г
Белок 7г
Витамин С 29 мг 147%
Кальций 181 мг 14%
Железный 1 мг 7%
Калий 252 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Удивительный мексиканский салат из квиноа

Чрезвычайно вкусный, пряный мексиканский салат из квиноа, который будет держать в холодильнике на срок до недели! Мои дети в университете любят собирать это на обед. У вас есть все, что вам нужно для...

Супер легкий салат

Этот салат так легко сделать, когда вы не поверите, насколько хорошо он на вкус! Я обычно подаю его с бутербродами и ледяным напитком для легкой, теплой погоды. Мягкий, хрустящий зеленый цвет огурца...

Пирог с собакой чили

Это быстрая еда. Это как собака с чили, но завернутый в хороший аккуратный портативный пирог. Не стесняйтесь заменить консервированный перец чили своим собственным рецептом. Время подготовки: 20...

Кексы с пахтой-овеймел-риазином

Этот вкус с низким содержанием сахара от моего друга Ли в Вермонте. Начните приготовление кекса за ночь, прежде чем планировать их испечь. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут...

Итальянский салат из пасты

Этот замечательный салат из пасты с овощами сочетает в себе все ваши любимые блюда и может быть адаптирован к вашим вкусам. Если подготовить день впереди, поставьте в холодильник, затем добавьте 1/2...