У меня была жажда салата с макаронами, и я не мог найти рецепт, который мне подходил, поэтому я придумал свой собственный! Ранчо для заправки добавляет Тан!
Ингредиенты
2 чашки макарони
1 маленький лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 морковка, тертая
Кубок майонеза
Кубковая салатная заправка в стиле ранчо
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать. Промойте холодной водой и поместите в большую миску.
Добавьте лук, перец и морковь в миску с макаронами. Бросьте с майонезом и заправкой в стиле ранчо. Поправить майонез и одевать по вкусу. Служить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 399 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 399 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 9 мг | 3% |
| Натрий 235 мг | 10% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 26 мг | 131% |
| Кальций 26 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 193 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это на самом деле модификация рецепта салата из тунца моих родителей. Я сделал это вчера и наслаждался этим так много, что мне просто пришлось поделиться этим. Вы можете съесть эту салатную равнину...
Этот синий сыр и яблочный салат легко сделать впереди, особенно для гостей, которые всегда любят этот салат. Яблоки бабушки Смита, маринованные в салатной заправке из бальзамического винегрета, сыр...
Супер здоровый вкусной суп на зиму. Вы можете добавить кокосовое молоко для большего богатства. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Этот куриный суп - это то, что сделала бы моя бабушка, когда мы не чувствовали себя хорошо. Я немного поднял это. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 2 часа 10 минут Общее время: 2 часа...
Быстрый рецепт легкого салата, который я сделал, используя некоторые ингредиенты, которые мне нужно было использовать один день. Оказался хитом! Добавьте черные бобы или курицу, чтобы приготовить...