Ужин

Деконструированный спам Мусуби

100 минут
10 порций

Я жаждал спама Мусуби. Без мусульманского производителя/Rice Press я импровизировал эту деконструированную версию. Мне сказали, что это блюдо требуется во всех наших будущих путях.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
25 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 40 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • чашка белого сахара

  • чашка лайта соевого соуса

  • чашка устричного соуса

  • 2 (12 унций) банки с низким содержанием кодиума Мясо (например, спам), разрезать на кубики 1/2 дюйма

  • 2 стакана воды

  • 2 стакана среднего зерна белого риса (например, Calrose)

  • 6 столовых ложек рисового уксуса

  • 1 (1,2 унция) упаковка обжаренная и приправленная морская водоросли, разорванные в 1 1/2 дюйма

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте сахар, соевый соус и устричный соус вместе в мешок для размер галлона. Добавьте мясо для обеда, мешок для уплотнения и поверните, чтобы пальто, осторожно сжимая, чтобы покрыть мясо для обеда. Мариновать не менее 1 часа.

  2. Довести воду до кипения; Добавить рис. Верните воду до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите, пока жидкость не будет поглощена, а рис не станет мягким, около 15 минут.

  3. Нагрейте сковороду на среднем огне; Добавить обедом мяса и маринада. Готовьте, часто помешивая, пока мясо обеда не подрумянится, а маринад не впитывается, около 5 минут.

  4. Размешайте рисовый уксус в рис до комбинированного.

  5. Размешайте рис и морские водоросли вместе в миске; Добавить мясо для обеда и хорошо перемешать.

Примечания повара:

Чтобы сделать спам (R) жареный рис Мусуби после подрумянивания спама (R), переместите мясо к краям сковороды. Взломайте два яйца в центре сковороды и перемешайте лопаточником, пока не посадится и не посадится. Смешайте все ингредиенты в миске.

Замените белый сахар 2 столовой ложкой порошковой стевии (такой как Truvia (R)), при желании.

Пищевая ценность (на порцию)

378 Калории
17г Жиры
43 г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 378
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 6г 31%
Холестерин 52 мг 17%
Натрий 887 мг 39%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахар 11 г
Белок 12г
Витамин С 1 мг 7%
Кальций 16 мг 1%
Железное 2 мг 9%
Калий 56 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Корейский говяжий фарш-жар

Корейская говяжий фарш-жар с цуккини, грибами и морковью. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...

Бюррито сладкого картофеля

Этот рецепт буррито сладкого картофеля немного отличается, но у меня было много, много запросов на это. Как только у вас будет один, вам понадобится другой. Подавать их со сметаной, нарезанным...

Прабабушка свинина и квашеная капуста

Любимый в моей семье прошел на протяжении поколений. Это так просто. Я обычно просто подаю его с картофельным пюре и салатом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час...

Лето Тилапия

Этот маринад можно использовать на любой белой рыбе, которая нуждается в дополнительном ударе. Он имеет разнообразные вкусы, которые очень хорошо сочетаются для прекрасного рыбного блюда. Подавать со...

Легкая курица с пармезан

Сделайте сочную курицу с пармезаном с этим быстрым и легким рецептом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Ингредиенты настоящий майонез Кубка...