Этот кремовый и шелковистый домашний кокосовый йогурт неодеятся и так легко сделать в вашем мгновенном горшке; Просто смешайте свои ингредиенты, выберите функцию йогурта и вуаля!
![](/img/8198/5009168-ec5739335ed64ed2810a16b269b94452.jpg)
Ингредиенты
2 (14 унций) банки с полным кокосовым молоком
1 столовая ложка без сахара пектина
2 столовые ложки соевого йогурта
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию йогурта. Вылейте кокосовое молоко и посыпать пектином; Смешайте, пока хорошо не растворяется. Добавьте соевый йогурт. Закройте и заблокируйте крышку. Установите таймер на 24 часа.
Разблокируйте и удалите крышку. Хорошо перемешайте йогурт и перенесите на запечатанные банки. Охладите в холодильнике не менее 6 часов.
Примечания повара:
Вы можете использовать любой купленный в магазине йогурт для этого рецепта.
Йогурт имеет тенденцию устанавливать и становиться толще в процессе охлаждения.
Пищевая ценность (на порцию)
398 | Калории |
42г | Жиры |
9г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 398 | |
Дневная норма | |
Общий жир 42 г | 54% |
Насыщенный жир 37г | 186% |
Натрий 33 мг | 1% |
Общее углеводы 9г | 3% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Белок 4г | |
Витамин С 2 мг | 10% |
Кальций 36 мг | 3% |
Железный 7 мг | 37% |
Калий 432 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Лучший когда -либо классический банановый хлеб Лучший когда -либо классический банановый хлеб](/img/11045/Banana-Bread-2000-5f15832250b54deb95d7da78bdf4103e.jpg)
Этот классический рецепт бананового хлеба делает одну буханку влажного бананового хлеба со вкусом корицы. Распространение без молочных молочных продуктов и спелые бананы делают этот банановый хлеб...
![Безглютеновые блинчики Безглютеновые блинчики](/img/46721/4558179-bc50cbfcade54b29a8138e0c59fd4392.jpg)
Блинистые, которые могут быть съедены теми, кто не переносит глютен. Они могут быть использованы для сладких или соленых начинков. Они могут быть сделаны заранее и разогреваются, когда это...
![Стейк на гриле на гриле с жареным соусом из порта с шалотом и чесночными зелеными бобами на гриле Стейк на гриле на гриле с жареным соусом из порта с шалотом и чесночными зелеными бобами на гриле](/img/29991/783096-ab98f7d6b5dd4a6ebbff44b31315952e.jpg)
Стейк вешалки представляет собой толстую полоску мяса от нижней части говяжьей коровь. Он висит между ребром и пояской и является частью диафрагмы. Он похож на стейк для юбки, потому что он полон...
![Манго Терияки Маринад Манго Терияки Маринад](/img/23994/415769-6310afa0bf104f7f8a0e8d038ae5b72b.jpg)
Хорошо для всего, что вы хотите на гриле - лучше всего с курицей или свининой. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 8 Урожай: 3 3/4 чашки...
![Рампа заварка Рампа заварка](/img/38766/8130970-81332253022e4e0e8e381afe36285f74.jpg)
Этот рецепт требует только листьев пандусов, который является устойчивым способом сбора рампов (лампочки занимают много лет, чтобы вырасти). Кроме того, кора пирога с низкой жирной и очень легко...