Ужин

Легкое 5-ингредиенты картофельное пюре

35 минут
4 порции

Теплая, классическая, комфортная еда, с ароматом неочищенного красного блаженного картофеля.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 2 фунта красного картофеля, неочищенный

  • 2 столовые ложки несоленого масла, или больше по вкусу

  • 2 столовые ложки молока, или больше по вкусу

  • 1 ущипнуть соль сельдерея, или больше по вкусу

  • солить по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Разрежьте картофель в кварталы и поместите в кастрюлю. Покройте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите, пока не станет мягкой, а вилка легко скользит в каждую картофель, около 20 минут. Осушать.

  2. Картофельное пюре. Добавьте по 2 столовой ложке каждое масло и молоко. Отрегулируйте измерения, если это необходимо-если они высохнут, добавьте больше молока, и если оно недостаточно сливочное, добавьте больше масла. Добавить сельдерей соль и соль; Продолжайте пюре до тех пор, пока не останется копчики картофеля, и все будет полностью смешано.

Пищевая ценность (на порцию)

214 Калории
Жиры
37г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 214
Дневная норма
Общий жир 6 г 8%
Насыщенный жир 4г 19%
Холестерин 16 мг 5%
Натрий 100 мг 4%
Общий углевод 37 г 13%
Диетическое волокно 4г 14%
Всего сахара 3г
Белок 5г
Витамин С 20 мг 98%
Кальций 34 мг 3%
Железное 2 мг 9%
Калий 1047 мг 22%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареный картофель в фольге

Жареный картофель в фольге - отличное гарнир для любого мяса на гриле. Легко исправить и готовить, пока ваше мясо. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 45 минут...

Дважды кокчатый картофель

Дважды «запеченный» картофель, кроме курильщика, а не в духовке. Это отличная сторона для ребер, грудинки или того, что вы запустили курильщик. После того, как картофель будет разрезан, они быстро...

Cajun Turkey Scallopini

Супер легкий и вкусная индейка. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка универсальной муки 1 чайные ложки приправы...

Мгновенный горшок веганский суп из цветной капусты

Роскошный веганский суп из цветной капусты, который едва ли требует какого -либо приготовления и готов в одно мгновение. Я нахожу секрет, чтобы сделать удовлетворительный пюре из овощного супа...

Домашнее мороженое с арахисовым маслом Ризса

Это мороженое вкусное, сливочное и полное вкуса. Это фаворит толпы. Полем Полем Попробуйте! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 3 часа 10 минут Общее время...