Этот рецепт так легко сделать. Просто накрыть фольгой и запекать! Это действительно приятно сделать, прежде чем отправиться в церковь или даже поставить медленную плиту перед работой. Ды!
Ингредиенты
1 чашка сырого белого риса
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
1 чашки воды
1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа.
4 половинки без костей, куриные грудки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Распределите рис в нижней части 9x13 -дюймовой выпечки. Промыть курицу и высушить; Расставьте кусочки курицы на вершине риса.
-
Смешайте суп и воду вместе и вылейте курицу и рис. Посыпать суп -суп с луковым супом. Крышка и плотно запечатайте фольгой. Выпекать в предварительно разогретой духовке от 1 до 1 1/2 часа. Наслаждаться!
Пищевая ценность (на порцию)
| 314 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 314 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрий 959 мг | 42% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 37 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 305 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это совершенно вкусно. Немного сладкий, немного пряный и очень вкусный. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 16 минут Порции: 6...
Единственный способ приготовить вырезку. Запощики абрикоса - идеальный брак со свининой. Сладкий, не будучи слишком милым! Семейный фаворит! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут...
Эта медленная жареная свиная корейка - самая нежная, ароматная свинина, которую вы когда -либо получили. Медленная приготовление пищи и ночлега стоят времени, а соус потрясающий! Время подготовки...
Тридцать пять лет назад группа друзей отправилась в небольшой итальянский ресторан к югу от Нового Орлеана. Мы все влюбились в их устричную заправку. Мы ели это так часто, ребята делали ставку, чтобы...
Этот хлеб восхитительна или поджарен. Я делаю это хотя бы раз в неделю. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 2 часа 5 минут Общее время: 3 часа Порции: 24...