Забудьте, пытаясь свернуть капустные рулеты. Я попробовал это один раз и понял, что мне не нужно тратить все это время на создание рулонов, потому что они все равно выглядели одинаково на тарелке.
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
1 фунт говяжий фарш
2 лука, нарезанный
1 стакан воды
1 (14 унций) банка томатного соуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 чайная ложка соли
1 ущипнуть черный перец
чашка белого риса
4 чашки измельченной капусты
8 ломтиков бекон
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Смажьте блюдо из выпечки 8x12 дюймов.
-
Нагрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте говяжий фарш до рассыпчатого, равномерно подрумянившегося и больше не розового, от 8 до 10 минут. Слейте и отбросьте лишнюю смазку.
-
Добавьте лук, воду, томатный соус, чеснок, соль и черный перец; довести до кипения. Добавьте рис, крышку и варите 10 минут.
-
Распределите половину срезанной капусты в приготовленном выпечке; Накрыть половиной говяжьей смесью. Повторные слои. Расставьте бекон на последний слой говядины. Накрыть блюдо из выпечки алюминиевой фольгой.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока бекон не станет свежим, а капуста не станет мягкой, около 1 1/2 часа.
-
Наслаждаться!
Пищевая ценность (на порцию)
302 | Калории |
16г | Жиры |
20 г | Углеводы |
20 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 302 | |
Дневная норма | |
Общий жир 16 г | 20% |
Насыщенный жир 6г | 28% |
Холестерин 62 мг | 21% |
Натрий 821 мг | 36% |
Общий углевод 20 г | 7% |
Диетическое волокно 3г | 10% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 20 г | |
Витамин С 21 мг | 103% |
Кальций 47 мг | 4% |
Железный 3 мг | 16% |
Калий 550 мг | 12% |
Вам может понравиться
Подавать этот традиционный венесуэльский рецепт с арепами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт без кожи...
Этот легкий картофель - вкусное гарнир. Жарить их рядом с курицей, говядиной или свининой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Ингредиенты 1...
Запеченные макароны со смесью соуса сыра гуакамола и покрытый беконом и хлебами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций...
Вы можете легко персонализировать этот рецепт, чтобы удовлетворить вкус вашей семьи. Мало того, что это быстро, это тоже вкусно! Детям это абсолютно понравится. Однажды я взял это на функцию...
Этот сладкий и кислый рецепт фрикадельки пришел от моей свекровь. Я получил это вскоре после того, как я поженился, и теперь это любимый наших детей. Мне нравится подавать это над рисом. Время...