Куриные грудки обжарены, затем тушено в вине Марсала и сливках с грибами и зеленым луком. Цыпленка Марсала упростилась!
Ингредиенты
3 столовые ложки оливкового масла
4 (6 унций) без кожи, куриные грудки без костей
1 стакан нарезанных свежих грибов
чашка нарезанный зеленый лук
Кубок Марсала вина
соль и перец для вкуса
чашка тяжелых сливок
чашка молока
Пошаговый рецепт
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарить курицу в горячем масле, пока не будет приготовлен, а соки прочтятся, от 15 до 20 минут.
Добавьте грибы и зеленый лук в кастрюлю и жаждите до мягкой, затем добавьте вино Марсала и доведите до кипения.
-
Продолжайте варить в течение 2-4 минут, приправляя солью и перцем по вкусу. Добавьте сливки и молоко и варите, пока не нагревается, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 388 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 41г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 388 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 127 мг | 42% |
| Натрий 125 мг | 5% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Белок 41г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 47 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 553 мг | 12% |
Вам может понравиться
Сказочное случайное творение и мое самое заслуженное блюдо. Супер легко и отлично для тех, кому это нравится одновременно острый, сладкий и ароматный. Красивый оранжевый цвет. Подавать с...
Макароны ротини брошены помидорами, оливками каламаты и перцем, увенчанным сырами фета и чеддер, и выпекают до золотисто -коричневого цвета и игривого. Вкусный. Время подготовки: 15 минут Время...
Это очень любимый рецепт, который моя мама часто делала, когда я рос. На вкус он подается с пинто или красной фасолью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...
Быстрая и легкая нежная солонина, сделанная в монтируемой кастрюле - не нужно часами готовить ее старомодный путь! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 8 часов...
Я люблю экспериментировать на кухне! Я смотрю несколько кулинарных шоу и часто придумывает собственную идею из рецепта, который я вижу в шоу. Этот фарширован, который я придумал однажды вечером...