Супер вещь в этом блюде в том, что вы получаете полный аромат без необходимости коричневого курицы.
Ингредиенты
2 чашки соуса пасты
6 столовых ложек Cracker Barrel тонко измельченный 100% сыр пармезан
6 маленьких куриных груди без костей без костей
330 грамм спагетти, сырые
1 чашки взломщики ствол измельченный моцарелла сыр
Пошаговый рецепт
Нагреть духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Вылейте соус в выпечку 13x9 дюймов, опрыскиваемое спрей для приготовления пищи. Размешайте 1/4 стакана (4 столовые ложки.) Пармезан. Добавить курицу; Поверните, чтобы равномерно покрыть обе стороны каждой груди соусом. Крышка.
Выпекать 30 минут или пока курица не будет сделана (165 градусов по Фаренгейту). Тем временем готовить спагетти, как указано на упаковке, пропуская соль.
Верхняя курица с оставшимися сырами; Выпекать, открыто, 5 минут или до тех пор, пока моцарелла не расплавится.
Слейте спагетти. Подавать с курицей и соусом.
Вариация:
Приготовьте, используя Kraft 100% Пармезан легкий тертый сыр, цельнозерновую пшеницу спагетти и взломщики измельченной части сыра моцарелла.
Примечание:
При использовании более крупных куриных груди вырежьте вдоль пополам, прежде чем использовать в соответствии с указаниями.
Cracker Barrel - это товарная марка Kraft Foods, используемые с разрешения.
Пищевая ценность (на порцию)
| 498 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 55 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 498 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрий 754 мг | 33% |
| Общее углевод 55 г | 20% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 669 мг | 14% |
Вам может понравиться
Я наконец достиг этого рецепта, попробовав несколько комбинаций типичных копченой свиной ингредиенты. Я очень доволен тем, как это получилось. Это пряное, сладкое и вкусное, наслаждайтесь! Время...
Мой вегетарианский рецепт сладкой и кислой фрикадельки - самый запрошенный рецепт с моей кухни! Они восхитительны и идеальный размер для основного закуски на вашем следующем мероприятии! Ваши гости...
Мидии увенчаны богатым маслом карри, запечатаны в фольги и жарились, пока не сделано в этом потрясающем рецепте. Они такие вкусные! Я подаю их в качестве закуски с теплым, хрустящим хлебом для...
Это рецепт, который я сделал пару лет назад. Это занимает некоторое время, но это того стоит. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Дополнительное время: 8 часов Общее...
В кратчайшие сроки разбейте здоровую сторону, используя этот рецепт салата из свеклы. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 20...