Ужин

Легкая куриная фаршированная маникотти

80 минут
7 порций

Курица Альфредо, стиль Маникотти.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
1 час 5 минут
Общее время:
1 час 20 минут
Порции:
7
Выход:
7 порций

Ингредиенты

  • чашка воды

  • 1 (16 унций) банка соуса Альфредо

  • 14 куриных тендеров

  • 2 столовые ложки чесночного порошка

  • 14 сыбого маникотти раковины

  • 2 столовые ложки Montreal Steak Seasoning (например, McCormick)

  • 1 стакан измельченного сыра пармезан

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Смешайте соус Альфредо и воду в миске; Распределите около 1/3 соуса в 9x13-дюймовую форму для выпечки.

  3. Сезонные куриные тендеры с чесночным порошком и курицу в раковины маникотти; Органируйте Маникотти в приготовленном выпечке. Вылейте оставшиеся 2/3 соуса на Manicotti и посыпьте стейком приправой. Плотно накройте блюдо из выпечки алюминиевой фольгой.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока паста не станет мягкой, около 1 часа. Удалите фольгу и посыпьте сыр пармезан на Manicotti. Продолжайте запекать, пока сыр не расплавится, еще около 5 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

489 Калории
26 г Жиры
30 г Углеводы
35 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 7
Калории 489
Дневная норма
Общий жир 26 г 33%
Насыщенный жир 10 г 51%
Холестерин 97 мг 32%
Натрий 1666 мг 72%
Общее углевод 30 г 11%
Диетическое волокно 2г 5%
Всего сахара 4г
Белок 35 г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 180 мг 14%
Железное 2 мг 11%
Калий 306 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Ужин 16.12.2023
Rustica
Rustica

Этот рецепт итальянской пасты не может быть намного проще. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 минут Общее время: 18 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты Кубок ротини макароны...

Запеченное Помпано

Этот рецепт Помпано делает вкусную рыбу. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 чашка соевого соуса чашка рисового приготовления...

Куриный и чечевичный суп с домашним мисо

Домашнее мисо и арахисовое масло приносят азиатский вид в этот ароматный суп. Мне нравится подавать это с моим домашним ржаным хлебом для погружения! Время подготовки: 15 минут Время приготовления...

Спирализованный коричневый масляный шалфей сладкий картофель

Сказочное и упрощенное блюдо для тех, кто не любит «сладкий» сладкий картофель. Вы можете легко заменить сквош ореха в этом блюде. Делает 3 больших помощи или 4 помощи среднего размера. Время...

Медленная плита куриная горшка

Цыпленок, морковь, сельдерей и некоторые другие основные ингредиенты объединяются в Crockpot, чтобы сделать толстый, сытный, деконструированный пирог с курицей. Разделите эту медленную плиту в миски...