Облачный хлеб мягкий и пушистый - как облако! Это отличная замена для «обычного» хлеба и имеет низкие углеводы. Хотя он недостаточно тверд, чтобы заменить хлеб в обычном сэндвиче, мне нравится превзойти один «ломтик» с арахисовым маслом и бананами, поджаривать его вареньем или моим любимым мясом и начинкой!
Ингредиенты
3 больших яиц, разделенные
чайная ложка крема тартара
2 унции сливочный сыр, очень мягкий
1 столовая ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
Взбить яичные белки и сливки тартара вместе в миске, пока не образуются жесткие вершины.
Смешайте яичные желтки, сливочный сыр и сахар вместе в отдельной миске, используя деревянную ложку, а затем смешайте с ручным яичным штурманом, пока смесь не станет очень гладкой и не имеет видимого сливочного сыра. Аккуратно сложите яичные белки в смесь сливочного сыра, стараясь не сдувать яичные белки.
Осторожно выкопайте смесь на подготовленный противень, образуя от 5 до 6 «булочек».
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока облачный хлеб не подрумянится, около 30 минут.
Коллин Броз
Пищевая ценность (на порцию)
| 93 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 93 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 124 мг | 41% |
| Натрий 76 мг | 3% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 5г | |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 79 мг | 2% |
Вам может понравиться
Air Fryer предлагает быстрый и удобный способ сделать фаворитом на завтрак. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут Порции: 6...
Этот восхитительный смузи совершенно полезен, но на вкус как свежая клубника, окунутая в сливочном, декадентском шоколаде! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2 смузи...
Я люблю готовить кастрюли, как этот на завтрак! Вы можете в значительной степени использовать любой хлеб - мне нравится использовать шансы и концы, как оставшиеся булочки или булочки и т. Д. Я...
Крусовые банановые блины, приготовленные с нуля, готовые за считанные минуты. Веселый поворот на обычных блинах. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции...
Колумбийские арепа, приготовленные из сыра моцарелла, быстро и легко изготавливать с этим рецептом. Их обычно подают на завтрак, как гарнир или даже для быстрого еды. Время подготовки: 10 минут...