Здоровая альтернатива для купленных домашних угощений. Легко и они любят их. Чтобы служить, разбивайте на куски для угощений в зависимости от размера ваших меховых детей. Эти угощения хорошо замораживают. Необязательно: когда охлаждает, на 1/4 чайной ложки арахисового масла на вершине каждого кекса, достаточно, чтобы удерживать небольшое бисквитное угощение, как показано на фото. Заморозить без дополнительного арахисового масла и печенья.
Ингредиенты
чашка пшеницы
чашка овсянка
1 чайная ложка пищевой соды
чашка арахисового масла
Кубок яблочного соуса
1 большое яйцо
3 столовые ложки мед
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия 8 кексных чашек с бумажными вкладышами.
Смешайте отруби, овсянку и пищевую соду вместе в миске; Добавьте арахисовое масло, яблочное пюре, яйцо и мед, хорошо перемешайте.
Разделите между подготовленными кексами.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центры, не станет чистой, около 18 минут. Дайте остыть перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 111 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 111 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 204 мг | 9% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 132 мг | 3% |
Вам может понравиться
Когда вы чувствуете запах этого маринада, вы захотите его выпить! Он отлично подходит с курицей и свининой, а также может быть загущен и используется в качестве соуса, если вы немного уменьшите соль...
Этот рецепт был хорошим способом использовать дополнительную тыкву, которую мы имели. Подал его одному человеку, которому действительно нравится тыква (я), а тот, кто этого не делает, и оба ушли...
Моя семья любит этот соус спагетти. Я знаю, что, как только вы увидите ингредиенты, вы скажете: «Куриный бульон и приправа курицы?» Ага! Поверьте мне, вам понравится этот рецепт. Секрет создания...
Я никогда не был большим поклонником мясного рулета, но мне нравится этот рецепт. Моя семья в восторге от этого! Я думаю, что комбинация лука, грибы, сыра и бекона действительно выделяет его на вашем...
Это мой любимый домашний соус для барбекю. Он использует целую луковицу чеснока и много меда. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 32 Урожай: 4...