Эта приготовленная персиковая сальса делает отличный падение для чипсов из тортильи или начинкой для вашего любимого мяса на гриле.
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
1 маленький лук, нарезанный кубиками
12 виноградных помидоров, нарезанные кубиками
2 гвоздика чеснока, измельченный
2 больших персика, нарезанные кубиками
3 чайные ложки, мед
1 столовая ложка лимонного сока
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне; Добавьте лук и варите до мягкого, от 1 до 3 минут. Добавить помидоры и чеснок; Готовьте на среднем огне около 5 минут. Добавить персики, мед и лимонный сок; Готовьте до тех пор, пока не смешано, еще на 2-3 минуты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 84 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 84 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 41 мг | 207% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 174 мг | 4% |
Вам может понравиться
Эти моллюски приготовлены на пару в темном пиве с колбасой Chourico и красным луком для полной ароматизированной еды. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут...
Этот ананасовый жареный рис с курицей - это рецепт бангкок -уличной еды, который я поймал в недавней поездке туда. При наличии используйте свежий ананас и подайте рис в выдолбленной скорлупе ананаса...
Освежающий, удовлетворяющий тако. Мой сосед по комнате сделал это для меня, и они были лучшими тако, которые я когда -либо имел, поэтому мне пришлось поделиться рецептом! Время подготовки: 30 минут...
Лучший суп из карри с курицей и кокосом! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 4 стакана воды 2 большие куриные...
Это еврейский рецепт для новогоднего, Рош Хашаны, из Иракского Курдистана. Сладкая свекла контрастирует с землистым мангольдом, соленой говядиной и кислым лимоном для удивительно сложного вкуса в...