Салат из морепродуктов в ресторане - нет макаронных изделий, только овощей и любых морепродуктов, которые вы предпочитаете добавить. Это базовый рецепт; Не стесняйтесь добавлять свой собственный спин (измельченная морковь, кубики зеленого или красного перца, красная капуста, приправы).
Ингредиенты
2 фунта приготовленных креветков, очищенные и деформированные
1 фунт имитация кработа, сложен
1 капуста, нарезанная кубиками
1 Странная сельдерей, нарезанный кубиками
3 зеленого лука, тонко нарезанный
1 чашка майонеза
2 столовые ложки белого сахара
Пошаговый рецепт
Аккуратно смешайте креветки, имитацию Crabmeat, капусту, сельдерей и зеленый лук вместе в большой миске. Размешайте майонез и сахар вместе в отдельной миске, пока сахар не растворяется в майонез; Добавьте в смесь креветок и аккуратно перемешайте, пока все ингредиенты не будут равномерно покрыты.
Охладите в течение 3 часов, чтобы капуста смягчилась, а ароматы смешивались.
Пищевая ценность (на порцию)
| 284 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 284 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 162 мг | 54% |
| Натрий 646 мг | 28% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 40 мг | 199% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 470 мг | 10% |
Вам может понравиться
Это сытное ягненка и тушеное мясо из сладкого картофеля, приготовленное с зимними овощами, определенно стоят времени. Советы говядины можно заменить ягненком. Время подготовки: 30 минут Время...
Угольные шахтеры на Среднем Западе возьмут одну из этих пасте на обед. Они держат теплый довольно долго, завернутыми в полотенце. Некоторые домохозяйки наполнили бы один конец со вкусной начинкой, а...
У моей жены была жажда запеканки с ветчиной и картофелем со сливками грибного супа, и у нас были другие предметы, которые мы хотели использовать. Мы не готовили сельдерей с луком и зеленым перцем...
Картофель брошен в брюшном укропе, прежде чем подавать в этом фантастическом боковом блюде. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 5 Урожай: 5 порций...
Sous Vide Carnitas-это восхитительные, супер сочные, карамелизованные, хрустящие и легкие в мексиканском стиле свинина, приготовленная в водяной бане на ночь! При желании украсить зеленым луком. ...