Этот спагетти наверняка станет фаворитом семьи. Он полон аромата, а остатки еще лучше!
![](/img/35591/4584325-374084d7f285484b937fae6249ea3131.jpg)
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
3 чашки воды
18 жидких унций томатный сок
1 (6 унций) банка томатной пасты
2 столовые ложки высушенного лука
1 чайные ложки порошка чили, или больше по вкусу
1 чайная ложка белого сахара
1 чайная ложка сушеного орегано, раздавлено
1 чайная ложка чесночной соли
1 чайная ложка соли
7 унций спагетти
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и размешайте говядину в горячей сковороде, пока не подрумянится и не рассыпча, от 5 до 7 минут.
Смешайте воду, томатный сок, томатную пасту, рубленый лук, порошок чили, сахар, орегано, чесночную соль и соль в говяжий фарш; Накройте сковороду и доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего и тушеный говяжье смесь, иногда помешивая, пока вкусы не смешаются, около 30 минут.
Поместите спагетти в говяжье смесь и перемешайте, чтобы отделить пряди; Накрыть сковороду и варить, часто помешивая, пока спагетти не станут мягкими, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
490 | Калории |
19г | Жиры |
53 г | Углеводы |
28г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 490 | |
Дневная норма | |
Общий жир 19 г | 24% |
Насыщенный жир 7г | 36% |
Холестерин 70 мг | 23% |
Натрий 1814 мг | 79% |
Общий углевод 53 г | 19% |
Диетическое волокно 5г | 16% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 28г | |
Витамин С 36 мг | 180% |
Кальций 67 мг | 5% |
Железный 6 мг | 32% |
Калий 1139 мг | 24% |
Вам может понравиться
![Брокколи, рис, сыр и куриная запеканка Брокколи, рис, сыр и куриная запеканка](/img/3008/3878110-d597ab41f7ed457180d77fd71cf3e51f.jpg)
Эта сырная куриная брокколи рисовая запеканка очень легко сделать. Вы можете оставить лук, но он добавляет аромат. Это может быть сделано впереди и заморожен. Время подготовки: 15 минут Время...
![Шеф -повар Джонс сладкий картофель ньокки Шеф -повар Джонс сладкий картофель ньокки](/img/6895/8045367-d95a631782954437b4df639ceede236c.jpg)
Я был осторожен, чтобы в этом рецепт нокхи с сладким картофелем только немного муки, так что он не стал супер плотным, сухим и тщательным. Вместо этого макароны оставались хорошими, влажными и...
![Треснутая черная оленина Треснутая черная оленина](/img/21479/6032578-3efa7a5bc5464cfa9eaeae03fe7557f9.jpg)
Вкусное и острое, это простое блюдо из стейка из оленины, которое легко приготовить. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Филиппинская жареная курица Филиппинская жареная курица](/img/34526/5256739-c7540b0b022c4d7bba43d8cfd0f8a5a4.jpg)
Я покупал филиппинскую жареную курицу домой на Гавайях у грузовиков Manapua. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 30 минут...
![Простая измельченная курица в соусе Простая измельченная курица в соусе](/img/7620/282958SimpleShreddedChickeninGravySheilaLaLonde4x3-b1c914d5864941d5a8debfe6f1033056.jpg)
Измельченная курица в густом соусе. Идеально подходит для распространения по печенью, пюре с картофелем, начинкой или добавлением овощей и используйте в качестве начинки для пирога. В основном...