Эд не хотел, чтобы я делился его рецептом, но вот оно! Вы не поверите, насколько он просто - и это вкусно!
Ингредиенты
2 (15 унций) банки, дренированные
1 (6 унций) баночные грибные кусочки, слитые
чайная ложка соуса с острым перцем (например, табаско) или по вкусу
Пошаговый рецепт
В подаче, перемешайте слитый горох и грибы. Приправить по вкусу соусом с острым перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 119 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 119 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 579 мг | 25% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 7г | 26% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 15 мг | 76% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 326 мг | 7% |
Вам может понравиться
Необычные ингредиенты делают этот салат освежающе отличаться! Даже детям нравится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Этот рецепт Solianka - традиционный русский суп, подаваемый в качестве еды. Водка обычно подается с ней. Украсить свежими ломтиками лимона и сметаной. Время подготовки: 25 минут Время приготовления...
Этот суп слегка сладкий, с небольшим количеством тепла от халапеньо. Комбинация как смешанной, так и нарезанную кубиками дыни и огурца, а также черника также придает ей хороший контраст в текстуре. ...
Этот рецепт супа из сыра Velveeta Broccoli - настоящая сделка. Ущипнуть себя. Ты не мечтаешь. Этот толстый сливочный суп из брокколи чеддер готов менее чем за 30 минут. Время подготовки: 10 минут...
Светлый и вкусный салат из пасты с пастой монеты идеально подходит для большого собрания. Поддерживается хорошо в течение нескольких дней в холодильнике, и его легко сделать. Время подготовки: 10...