Это вкусное и легкое падение готово всего за несколько минут и очень напоминает мексиканскую уличную кукурузу, проданную продавцами корзинов. Отлично подается с фритосом или кукурузными чипсами.
Ингредиенты
2 столовые ложки мексиканской крема (крем)
1 средний лайм, сок
1 столовая ложка майонеза
1 чайная ложка земли кайенской перец
чайная ложка соли
чайная ложка наземной тмин
1 (10 унций) упаковка кукурузные ядра, оттаивание
чашка рассыпанный сыр котиджи
2 столовые ложки нарезанных свежей кинза
1 маленький перец серрано, мелко нарезанный
Пошаговый рецепт
Размешайте мексиканскую крему, сок лайма, майонез, кайенский перец, соль и тмин вместе в большой миске, пока не смешано.
Добавьте кукурузу, сыр котиджи, кинзу и перец серрано. Смешайте до тех пор, пока хорошо смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 182 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 182 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 503 мг | 22% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 125 мг | 10% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 200 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот картофель с воздушным фритюрницей очень похож на жареный картофель. Они хрустящие снаружи и пушистые внутри. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут...
Этот красочный, ароматный салат из брокколи-яблока не займет много времени, чтобы подготовиться. Это удивительно свежеприготовленное, и он просто становится еще лучше вкусом каждый день в...
Вся вкусность жареного риса из свинины в портативном формате размером с укус. Подавайте эти фрикадельки с домашним сладким и кислым соусом для веселья на вашей следующей вечеринке. Время подготовки...
Восхитительный, игровой приобретение старого любимого барбекю. Время подготовки: 50 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 8 Урожай...
Этот овощный гулаш является фаворитом в нашем доме - вкусно богатое блюдо минус мясо. Вы можете заменить кворна нарезанными грибами или неглуботящимися тофу. Подавать с рисом, лапшой или картофелем...