Ужин

Энчиладас

50 минут
8 порций

Мой друг дал мне этот рецепт для говяжьих энчиладов, и это вкусно!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
50 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 2 фунта худой говяжий фарш

  • 1 большой нарезанный лук

  • чайная ложка чесночной соль

  • 12 (8 дюймов) муки лепешки

  • 2 чайные ложки растительного масла

  • 8 унций измельченный сыр Колби

  • 2 (19 унций) банки энчилада соус

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. В тяжелой кастрюле или сковороде коричнется говяжий фарш и лук. Приправьте смесь говяжьего фарша с чесночной солью и отложите в сторону.

  3. В сковороде жарить лепешки в растительном масле. Положите немного мясной смесью и сыра в центр каждой тортилья, подкатайте их и расположите их в 9x13 -дюймовом выпечке или продолговатой сковороде. Вылейте соус Enchilada на раскатанные энчилады и сверху любым оставшимся мясом или сыром.

  4. Выпекать в предварительно разогретых 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов C) в течение 20-30 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

755 Калории
46 г Жиры
49 г Углеводы
36г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 755
Дневная норма
Общий жир 46 г 59%
Насыщенный жир 22г 108%
Холестерин 150 мг 50%
Натрий 639 мг 28%
Общее углевод 49 г 18%
Диетическое волокно 4г 14%
Всего сахара 1 г
Белок 36г
Витамин С 12 мг 59%
Кальций 265 мг 20%
Железный 5 мг 28%
Калий 607 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Классика сладкого картофеля для гурманов

Эта уникальная запеканка сладкого картофеля сделана без зефира. После того, как вы сделаете этот рецепт, вы никогда не вернетесь к разнообразию с зефиром. Сладкий картофель можно приготовить в...

Лучший домашний панир

Легко сделать свой собственный панир для использования в ваших любимых индийских рецептах. Для домашнего паниры все, что вам нужно, это молоко, лимонный сок, соль и термометр! Время подготовки: 10...

Ragout de Pattes de Cochon (свиная хвостовика и рагу для фрикадельки)

Наслаждайтесь этим богатым тушеным мясом из французского рецепта Ragout. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 2 часа 45 минут Общее время: 3 часа 25 минут Порции: 4 Ингредиенты Тушить: 1...

Tantalizly Santy Meatloaf

Этот мясной рулет с острым соусом, который заставит ваших гостей возвращаться к большему. Соус содержит консервы ананаса, коричневый сахар и кетчуп. Это очень приятно заканчивается мясным рулетом. У...

Тимм Карри

Бобы Garbanzo, кубики куриной куриной грудки, моркови и картофеля варились до нежного в смесь специй и помидоров. Подавать в миске или над рисом. Также отлично над простой лебедой, если вы...