Этот мясной рулет с острым соусом, который заставит ваших гостей возвращаться к большему. Соус содержит консервы ананаса, коричневый сахар и кетчуп. Это очень приятно заканчивается мясным рулетом. У меня никогда не было остатков - даже когда я утроил рецепт!
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
чашка сухой панировки
1 яйцо
чесночный порошок по вкусу
1 Dash Worcestershire соус
чашка кетчупа
чашка с коричневым сахаром
чашка ананаса сохраняет
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В большой миске смешайте говяжий фарш, хлебные крошки, яйцо, чесночный порошок и вустерширский соус. Хорошо перемешайте и поместите в 9x5-дюймовую кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке от 30 до 50 минут.
Тем временем, в отдельной средней миске, перемешайте кетчуп, коричневый сахар и консервы ананаса. Вылейте мясо примерно за 20 минут до его удаления из духовки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 274 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 274 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрий 210 мг | 9% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 199 мг | 4% |
Вам может понравиться
Сказочная сладкая и соленая соевая глазурь для лосося подходит, когда он грили на кедровых досках. Быстрая и легкая глазурь также можно использовать на курице и свинине. Хорошее качество, класс B...
Этот восхитительный поворот на недостаточно использовании овощей отлично подходит как гарнир или даже как основное блюдо. Вы можете заменить красное вино на бальзамический уксус. Время подготовки...
Моя семья любит этот рецепт! Это отлично в снежный день, когда вам нужно, чтобы целое тело разогрелось, и очень легко в вашем кармане. Подавать над рисом. Время подготовки: 15 минут Время...
Быстрая еда, которую дети полюбят! Подавайте его в клиньях с измельченным салатом и ломтиками авокадо. Вкусный! Наземный патрон рекомендуется для этого рецепта. Порции: 6 Урожай: От 1 до 10 дюймов...
Некоторая серьезная еда в немецком стиле. Это блюдо соленое, вкусное, очень быстро и легко сделать в мгновенной горшке. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время...